在婚前莫名其妙的不安烦躁，胡思乱想的人可以告诉自己这个情况是正常的，因为结婚每个人都会紧张。然后深呼吸，让自己的情绪放松下来，这样才能应对结婚上的一些事情。
每个人在结婚之前都会莫名其妙的不安烦躁，这是因为婚前自己是单身是自由的，想做什么就做什么，在结婚之后可能有一些事情就要受限制了。而且也怕自己结婚之后会不幸福，会和自己的爱人吵架，想着一系列问题就会让自己想要逃离。但不要害怕每个人都要经过这一关。也不要把婚姻当成是一个很严重的事情。自己过得幸福固然好，过得不幸福，即使是离婚也没有什么关系。这么一想可能就不会再紧张了。要总是想一些话来安慰自己，这样才能让自己减少出现这种烦躁的现象。
我在结婚之前也会有一些胡思乱想和莫名的烦躁。当时就在想自己这一辈子就要和他在一起了吗！自己是不是真正的爱他。越想越觉得这个婚姻可能会让自己不满意，以后也会出现很多问题，就会让自己觉得是不是应该逃婚。但最后还是自己把自己劝住了，因为找到一个相爱的人不容易，能步入婚姻殿堂更是一件非常难的事情。所以遇到了一个适合自己的人，就应该好好珍惜之后好好的过日子。
结婚之后有了家庭就相当于自己有了依靠，以后再有什么风雨都不是自己一个人去扛，而是有人帮你一起分担了。这么一想好像觉得结婚也不是一件特别烦心的事情。每个人在做选择的时候可能都会困难，特别是婚姻这种人生大事。所以有一些情绪可以和自己的父母说，父母就会帮你好好的调解了。
如果在婚前有这种情绪，那么一定要和你的另一半及时沟通，让他了解你内心的真实想法，给予你最大的安慰。其次，自己也要想一想之前单身的日子有多难，这样心里就会舒服很多。
个人感觉，在结婚前莫名其妙的不安、烦躁感也是非常正常的，这个时候，我们需要保持良好的心态，不用去过分的担心它，可以心中有些小兴奋也很正常。
结婚的日子越来越近，可心情越来越差。一天胡思乱想，假的也快变成真的了。要安慰自己结婚后要开始新生活，要用阳光的心态去对待自己以后的生活。
告诉自己婚姻是对自己的一个非常好的交代，既然已经了解了对方就应该进入到婚姻当中，两个人会更幸福的。
告诉自己婚姻是非常美好的一段经历，能够让自己的人生更加的圆满，也是对自己这么多年感情的一个交代。
