和朋友真诚的道歉，做人没有诚信是非常不可取的，所以忘记了就要主动道歉，争取下次记住就不会生气了。我有时候就犯记不住事的毛病，所以我更多的时候就拿个记事本记录一下，这样就不会因为记性不好而伤害朋友情谊了。
1、真诚道歉，求得朋友的谅解
做人无诚信，不能立足的。所以，最好的事就是能够记住对朋友的承诺。如果真的是自己记性不好使，就要主动和朋友道歉，不守时，不守信，都是非常让人头疼的。这种事分大小，如果真是很大的影响，就要认真道歉，并且督促自己不能忘记此种事情了。为了让朋友真心想原谅我们，最好作出点实际的事情来证明自己的悔意。比如我上次就耽误了和闺蜜的约会时间，导致闺蜜一直在外面等我，等了2小时，我好悔恨啊，所以下次我就主动提前到，还送了闺蜜一份礼物，朋友之间要以真诚为本，做不到的事情，不能太轻易答应朋友，不然会被朋友给我们贴上标签，不诚信。
2、拿出诚意，做好备注，下次绝不能忘记
朋友是信任我们，所以才对我们做出拜托，做出邀请。我们因为自己的原因耽误了朋友的约会和工作邀请，这种情况就要拿出诚意，让朋友相信自己下次一定会记住朋友的话，不会忘记，拿出即时贴做好标签好了。我就有这样一个坏毛病，记忆力持续下降，这主要是和几次手术有关系，没有办法，我现在就是用即时贴做记录，我把时间地点事件都做好记录。朋友看到我的诚意，就原谅了我，我再也没有犯过错误，这对于我和朋友都是一次友情的挽救，我很高兴。
朋友生气也是有情可原，毕竟犯错的是我们，所以态度要诚恳，只要我们的诚意拿出来了，就会得到原谅。朋友是我们一生都需要的人，所以维护好友情真的很重要，你投入多少，就会收获多少，相信自己吧。
我觉得如果是真正的朋友的话，他一定会知道你的记忆力不好，所以也不会因此和你真的生气，不过当他生气的时候，你只要稍稍哄一哄，他一定会立刻好起来。
当然是要跟朋友当面道歉，要委婉的解释一下自己有点健忘，这样就能够缓和彼此的关系了。
那自己就要对自己所说的话负责，因为朋友的生气是合情合理的，自己要引以为戒。
首先你不要过份的去解释，那就是要做一些让他心里舒服的事，让这件事慢慢淡化。
当然是要跟朋友道歉，而且自己也要努力记得自己所说的话，不能够轻易的食言。
