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分手后,还是很想她,怎么控制自己不去回忆往事?优质

213次浏览| 2022-09-09 23:14:06 更新
来源:互联网
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大多数情侣分手过后,在短时间之内还是会想对方的无论是男性还是女性,因为两个人虽然有矛盾,然后没有办法调和,最终分手了,但是两个人毕竟相处了那么久,用一个不太恰当的比喻来说,就是自己养了一只小猫,过了一个月,然后他生病死了,自己也会非常的难过。

控制自己不去想对方,不要主动的去控制。因为你越是刻意的去控制,越是控制不了,因为人的大脑就是如此神奇,你越是不想做某些事情,让自己不想某些事情,大脑越是会主动的想起,因为大脑认为你这是一种暗示,它会自动的调集有关你幻想对象的这些信息。但如果说你做一些生活中其他的事情转移了注意力,自然而然的它在你脑海中的位置就会逐渐的消失,或者说放在一个角落里,自己生活所造成的影响就会越来越小。

两个人谈恋爱的时候,自然是有过欢乐的时光的,分手过后自然也会想对方,但是这种想你应该控制在一定范围之内将美好的记忆留下来放在角落,可能在某个深夜,你会突然想起对方曾经和自己有过哪些事情,但是他不能影响你的生活,也不应该影响你的生活,爱情只是生活的一部分,没有了爱情你还可以去找自己的朋友去找自己的亲人,同样能有快乐的生活,所以不必执着于过去的爱情,迟迟不能放下,而且过去的就是过去了,勇敢的面向未来,你还可以迎来一段新的爱情,同样能让你有快乐的时光。

回忆使人脆弱,这句话是很对的另外越是回忆某些事情,越是会觉得分离难忘不应该分离,但是已经分开了就不可能再回到当初了,所以说好马不吃,回头草过去的就让它过去吧,像好的记忆留下将不开心的东西抛在脑后,放到记忆的深处好好保藏就算了。

你就想你再怎么回忆那也只是回忆,对方没准离开你过得很好呢,既然都是过去的事情了,也没有必要再去留恋了,生活还是要向前看的

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最好的办法就是开始新一段恋情,或者全身投入到工作和事业中让自己没有时间和精力去关注这些事。

尽量把带有你们回忆的东西扔掉,重新把房间打扫一遍,给自己一个新的环境。

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鹿丸娱乐说

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