一想到就会闷闷不乐，别人给的伤害总是最难忘的，就算脑子里记得不清楚了，也会被什么原因给唤醒。因为伤害过你，所以你会记得很牢固，相反，如果谁帮助过你，或许你不会放在心上，时间长了就会忘记，可对你的伤害不会忘记。每当你想到自己受的伤害，心里只会愤愤不平，自己也不会好受，这样每天都会活在痛苦之中，心里越想就越不容易忘记，就是一个恶性循环，早晚有一天会把你给折腾疯了。心里有仇恨，人也会跟着受影响，不管人际交往上还是生活工作中，都是有一些负面影响的。
伤害是最难忘的，因为被伤害，伤到了心里，痛过，所以不敢忘，每当想起都会心里咯噔一下。心里藏着很多伤害的话，也会影响整个人的状态跟情绪。心里都是伤害的人，这个人也会性格扭曲，变得嫉妒自卑跟极端，总觉得老天是不公平的，为什么别人能那么悠闲自在，而我却要每天活在痛苦之中。时间长了，得抑郁症也是有可能的。这样的人很容易去想很多负面的事情，如果哪天没控制好，说不定也会做出一些出格的事情，造成无法挽回的局面。
生活也会充满痛苦，整个人每天都生活在水深火热之中。一个人心里满是伤害。他会觉得世界是灰暗的，生活也跟着黯淡无光，没有一点希望。人的精神也会让痛苦慢慢侵蚀掉。对生活没有一点积极向上的乐观精神，想的都是一些不好的东西，人的身体也容易出问题，容易生病。本来可以不去想，活的舒服一点，为什么非要钻进去不出来呢，这不是给自己找罪受是什么。
谁都受到过伤害，可怎么去缓解，就看你怎么去对待了。
这样子会过得好累的，时时刻刻记住不好的一面，整个人会变得灰色，看世界都是灰色的，容易把自己逼得发疯
太过于在乎别人对自己的评价和伤害，活在过去的阴影里，那么当下的状态肯定是难受，看不到新的出路，没有新的思维，影响前途。
会活得很痛苦，其实这样做就是自己在惩罚自己。人家伤害你一次就罢了，你却拿别人的错误反复来折磨自己，这样的行为多傻。
如果时刻把对方对自己的伤害记在心中话，那这日子没法活了。所以能忘记就忘记。
我就是那样的人，活得特别累，但我心里却不能忘记，毕竟那些伤害已经造成了就会根深蒂固。
