在我们生活中，可能通常在爱情感情里会谈及到忠诚这两个字。因为在感情里，最基本的就是两个人都要有忠诚吧；如果对彼此没有忠诚，两个人的感情是很难维持下去的，也不会有好的结果。而且感情的世界里可能也会有不一样的忠诚，有的人就会走过场，不是发自内心的，所以就会有一种形式上的忠诚和内心上的忠诚，这两者是完全不一样的。
首先，形式上的忠诚可能只是比较敷衍的，是一种走过场的形式，不是说是真心的，可能只是在搪塞某些人；如果是碰到更好的人的话，可能他就会放弃对你的这种忠诚。这种人在生活中的人品就有问题的，就是属于那种墙头草，谁对他有好处，他就会偏向谁。
但是内心上的忠诚就不一样了。它不像形式的忠诚只在表面儿上下功夫；内心的忠诚是来自真心的，可能就是人心最深处的一种东西吧，这种人一般在心里就会给自己制定一些原则，会有自己的底线和自我约束力，他们对自己是有较强的要求的，会严格的按照这种原则去生活。所以内心忠诚的人可能是更加可贵的，也是很可靠的。
所以不管是在我们的感情生活中或者工作中，其实都应该擦亮自己的眼睛，去很好的分辨出你身边的人是不是对你真正的忠诚，是发自内心的对你；如果他们只是搪塞你，表面上的敷衍你，我觉得这种人最好不要去和他交往，也不要和他们做交朋友。每个人都应该去找一些人品比较好的、有原则性的人来相处，毕竟我觉得在关键的时候他们就会为你勇敢的站出来，成为你强有力的后盾，不会拖你的后腿，这是很重要的。
男女之间想要维持一种长远的关系，忠诚是必不可少的一种存在，也就是说当恋人之间如果出现了背叛之后，两个人的结局必然是分手，就算发生之后选择原谅，最后的结局也不会维持太远，因为每一个人的心中都是无法原谅这样的一种情感背叛，形式上的忠诚，在我看来完全就是嘴上所说，这样的一种行为。
大多数体现在那些花言巧语男人的身上，他们对于女人承诺的爱都用一生来做借鉴，但是经历了诱惑之后却没有管控住自己的下半身，这就是所谓上形式上的忠诚，也是一种虚假的表现，而内心上的忠诚并不会经常性把这样的话说出来，只会把所有的一种情感表露在实际行动上，往往这样的人给人的感觉很内向，也许他们会缺失了生活当中的浪漫，但是他们爱对方的心却是真切的。
所以有时候我们选择伴侣的时候，要选择内心上的忠诚，不要太注重于表面，关键要看透一个人是否真心实意的对待你，如何来看透一个人内心的真假，时间是检验一个人最好的工具，所以不要盲目的开始自己的恋情，不要盲目的将自己完全交托给对方，否则到最后受伤害的依然是自己。
当然我们在要求对方忠诚的时候，也应该保守自己的内心，人这一辈子都会经历很多的人和事，在面对诱惑的时候，也要具备同理心，为对方去着想，考虑事情也要考虑一下结果，不要冲动行事。要学会珍惜目前所拥有的幸福，不要等到失去的那一天再去后悔，这个世界上也没有后悔药。
形式上的忠诚就属于那种看似很忠诚，手机让你查，也从来不出门招惹事非，而内心上的忠诚则是，觉得你们就是一家人，你们之间才应该亲密无间，他在内心里对你忠诚，即使有诱惑首先想到的是家庭，是你，而且一定会拒绝，这就是两者的区别。
形式上的忠诚其实现实里有很多，比如有很多人觉得自己是真的很忠诚，他觉得自己这样做就是忠诚的，但其实他的心是花的，他会看美艳的美女，他也会在心里想美艳的美女，甚至是看到身边的美女同事等他也会分心，因为在他这里，他只是口头上忠心，他看似好像是个忠厚的人，但是内心却想的是，一旦有机会，也许他也会出轨。
现实生活里，这样的人太多了，都觉得自己对家，对伴侣很是认真了，但是真的如此吗，我觉得并非如此，很多人其实很花心，但是因为生活的原因，因为生活的压力，不得不装出很忠于家庭的样子，可是这样的忠诚很容易就会被外界的诱惑所吸引，这样的忠诚很容易就失败了。
而内心上的忠诚，他们也会看美女，但是却从来不会去妄想，他们也喜欢美女，但也顶多是看两眼而已，从来不会拿之与自己的另一半做对比，因为他们明白这没有意义，内心上的忠诚，很多时候在面对诱惑时，会更坚定一些，因为他们喜欢的是自己的家，是自己家里的妻子恋人。
但是现实里，这样的人真的很少，而且在这个充满诱惑的社会里，谁又能真正的坚持自己的最初的初心呢。
当然有区别了，而且区别特别大。在回答这个问题之前，我想问你，什么是形式？什么是内心？其实这个问题说简单点，就是做法上的忠诚和内心上的忠诚有什么不同。他们最根本的区别就是有没有心。而这个心恰恰是两个人感情的基础，是两个人情感的出发点。
形式上的忠诚就是指他和你在一起，为你做了什么。在现在的很多情侣中，无论是男孩子还是女孩子，他们仿佛都有一个误区，那就是对方是否爱你，主要看对方愿不愿意为自己做事情。比如说搬家了，让男朋友过来帮忙，比如说你要逛街，让男朋友陪着你逛街，比如说你要吃什么东西男朋友去帮你买，或者说你的男朋友有事没事给你买一堆零食。
那么我就想问你这就是爱情吗？这就是忠诚吗？搬家我不能找搬家公司？逛街，买东西，买零食，我自己买不起？我不能用跑腿或者快递服务？这些东西，这些做法通通都是可以分分钟被替代的，他可以帮你做，也可以帮别人做，这就是形式上的忠诚。也许你会说哎呀，他都为我做过这么多事情了，他就是忠诚于我的，那么我问你，你让他做的事情有什么难度吗？你是让他上刀山下火海，还是让他爬雪山，过草地给你买什么？以上举例的都是一些轻轻松松不用走心就可以搞定的事情，他几乎都用不着动脑子，更别说走心了。
而内心的忠诚，是在他的眼里，心里都是你，他或许不会给你买很多东西，也不会对你说很多的花言巧语，但是他做的每一件事都是你现在特别需要的，他做的每一件事都是你所想的，也许他不会给你买这买那，但是他会花费时间，陪伴你，他愿意为了你做一切他不喜欢的事情。形式上的忠诚和内心上的忠诚最根本的区别就是有没有心。
形式上的忠诚就是给外人看的，不管自己怎么背叛丈夫，或者妻子在亲戚朋友面前还是一如既往的恩爱。内心忠诚是表面怎么嘻嘻哈哈，但是从本质上，从内心都是非常有责任感的。
形式上的忠诚，只是摆了个姿势在哪里，内心就不好说了，有可能是背叛的。而内心的忠诚，就是一种彻彻底底地忠诚，没有背叛的可能。
