我的主管就是一个情商高的人，这些年跟他在一起工作还真没看见过她发过几次脾气，但有一次确实可能是非常生气，他真的发个脾气他发脾气时候的表现就是把自己关在办公室里，然后做几个挥拳的动作，里面的说自己要加油，自己要加油，不能生气，那个时候我看到他的这些动作和听到她的这句话，觉得这是一种非常好的处理办法，既能够通过辉全发泄自己的负能量，又能通过语言宣泄自己的不满，而且还不会伤害到任何人
情商高的人在发脾气的时候是怎样的？我们主任就是属于那种情商特别高的，他轻易不发脾气，但发起脾气来，面不改色，大家就该知道该怎么做了，记得有次开会，他每个发份资料，就说，我现在很气愤，大家看着这个数据在这个月给我一个满意的回复，每次看不出发脾气，但事情总是解决了。
情商高的人很少发脾气，遇到非要发的脾气，也会带着解决方案发出来，比如告诉你为什么生气，该如何解决问题，绝对不会乱发一通然后没有收获，这样也不是高情商人做的，他们要的是效率，就算发脾气也要别人信服，无法辩驳，还要达到目的。
我之前看到小说里面说的是，情商高的人发脾气别人是看不出来的，其实不然，我有个朋友情商很高，发脾气不是平时大家的那种，而是有种毛骨悚然的感觉，他发起脾气来谁都劝不住，但是他不会轻易的去伤害别人。过后还会做一些事情弥补。
情商高的人，是怎么发脾气的？真正的高情商，是不牺牲自己的感受，来维系合理的人际关系。高情商的人，懂区分、知进退。高情商的人，会适当表达自己。高情商的表现，会依据对方的反应，适当调整自己的表达，不需要让自己占满整个人际交往的空间。
表面失控，但心里要有数，怒是给对方压力的，不是给自己搞破坏的，底线在哪，自己要知道。这也是为什么前两条是基础，平时不敢怒，忍到爆发的时候，自己也控制不了。
虽然要有礼貌，但是不能委屈自己。
