明确认识到：工作中发脾气并不能解决问题，并且把问题推向更尴尬的境地。
事情已经发生了，想办法弥补把损失降到最低才是首要考虑的问题，即便是自己手下的人办事不力，这个时候一顿狂骂不仅解决不了问题，骂完你还是需要对方去处理，你认为这个时候，被骂的人还会尽心尽力的去做好这事吗？很难，得到的结果大多敷衍了事。
另外，大家也应该有注意到，自己在发脾气的时候智商是被拉低了的，这个时候做出的决断就算不是错的但也有不少瑕疵，发脾气不利于事情的正确处理。
所以，工作中能控制好自己的情绪，知人善用才是一个有领导能力主管的表现。
其实在工作中怎样才能控制自己不发脾气呢？其实每个人都做不到的，说的很简单但是有的时候要学的成熟稳重，记得有一次在公司中和一个同事因为，这个策划案两人发生了口角，当时我也是特别的生气，后来又转念想一想，都是为了工作不容易，为什么又要说一些难听的话呢？于是我把情绪又缓解了一下，向对方道歉。
同时也发现他的语言太过于激烈，两人握手和好了。
其实有的时候发脾气只是一念之间，要学会控制自己。
记住，工作只是工作，没有必要，因为工作影响自己整体的一种心情状态，工作中难免都会碰到这些和自己这是不相合的，这些所谓的土不是也经常会碰到让自己不开心的事，想这些都是正常的，你要学会理解和接受，否则免整天生气的话，是和自己过不去，你的工作是要长久的做下去的，整天和自己过不去会导致身体过早的垮掉，你会影响自己的生活状态，这是没有必要的。
工作中必须要尽量控制自己不发脾气的，因为我们的工作是为了公司，也是为了我们的未来而努力的，工作的时候肯定会有很多负面情绪，有很多压力，这是再正常不过的，但是我们必须得控制住自己，在自己想要发脾气的时候，从潜意识告诉自己不要发脾气，没什么大不了的，如果因为一点小事就要发脾气，那岂不是一天天都要发脾气了，世界这么美好，我们要控制自己
在工作中我们难免会发生一些误会，但发脾气是我们的本性，所以控制我们的脾气则会很重要，如何要做到控制好我们的脾气呢？
我们要保持好良好的睡眠，睡眠好精神好，干工作的时候才不会出错，可以避免一些错误，自然就可以避免发脾气喽。
第二要避免和自己有矛盾的人见面，避免生气
平时要多运动。
以上几点希望能够帮到你，脾气这东西还是需要自己学会控制。
只是在工作中想要控制好自己的脾气的话，那么你要先明白一个道理，无论发生什么事情，你发脾气都不能很好地将事情处理好，反而很有可能因为你发脾气而做出一些不理智的决定，让事情的发展更加不收控制。只有你在冷静的情况下，慢慢的把事情给梳理好，然后再进行处理，这样才可以要事情得到很好的处理。
