我才和我我交往6年的女朋友分手，她是我第一个女朋友。很优秀十分出色。种种原因她甩了我。第一次谈恋爱，也是第一次失恋。开始那一周，苦不堪言，可以用痛不欲生来形容。精神处于高度的紧张状态，后来发了急性疱疹。去医院看，医生说你是不是最近压力很大。尝试着放松最近，我苦笑着告诉医生最近有考试，压力太大。身体和精神要保持良好的状态。你得有一个十分好的精神状态。处于那种环境下，肯定做什么事都提不起精神来，但是你得强迫自己去做。
不要闲着。一旦闲下来你就会想到以前你和他的种种美好。你会更难过。去做任何你想做却不曾做过的事。和你的朋友家人在一起，多和他们说说话。实在不行就大哭一场。
执者失之。我想当一个诗人的时候，我就失去了诗，我想当一个人的时候，我就失去了我自己。在你什么也不想要的时候，一切如期而来。
分手四个多月了，现在还是没走出来。我想这是成长中必须经历的吧，一开始我会拒绝相信我们已经分手了，不愿意承认你已经不爱我这个事实。接下来会觉得愤怒，我对你这么好，你怎么可以这样对我，然后又放下自尊的去挽回你。接下来被一次一次在伤口上撒盐，彻底的死心。我想我会走出来的，可能真的只能交给时间了。
如果突然回想以前的好想要复合的时候建议你去听张敬轩的《为何他会离开你》。歌词真的很适用。
最开始那几天我也是失眠，就算是睡着了梦里也是梦到关于他的梦。虽然现在我也还在失恋的痛苦里，不过我分享一些我减缓痛苦的方法吧，如果晚上我胡思乱想我就会看电影，看到自己发困就去睡觉，我看一本书上说人如果11点还没睡就会胡思乱想，我也这样觉得。让自己忙起来，多给自己找一些事情做。
