刚刚分手的前期，，会很不适应，每天都会想着对方，想着对方的样子，甚至一天里会想起对方的名字无数次，甚至一件不经意的事情都会让自己想到过去，想到她（他），，我想说，这些都需要时间来适应，感情没有绝对的忘记对方，只有习不习惯没有对...
选择了时间，我用了大半年的时间，走出了分手的状态，我每天夜里都会想她，我一看到我们从前的合照，我一听到我们之前一起合唱的歌，我一看到我们曾经拍的抖音，我都会哭，我曾夜里做梦梦到她，我喊着她的名字醒来了。
有的人需要几年才能找下一个对象，感情伤害才弥补上，可有的人没几天就好啦，建议你多出去走走，玩一玩，健健身，这样累的时候就不会想这些事情了，还能让自己身材变的更好，多听一些舒缓的音乐，环节心。.
这样具体问题具体来看，还有人也不同，感情深度也不同，有的人比较薄情的，一个月就走出来了，有的比较深情的，一两年吧，这个也说不准，也有终身不嫁不娶的。
没有什么特别的方法，分手后都会经历那么一段特别伤心的日子，有的是时间久了，也就渐渐地淡忘了，有的则是找到了更好的，替换文件永远比删除文件更彻底。
时间和新欢，你看你选择哪个吧，快速的开始下一份感情，你就能很快走出来，很多人不愿意选择新欢，因为新欢的一点一滴，都能让你想起他或者她。
