每个人的追求不同，衡量幸福的标准不同，甲之蜜糖，乙之砒霜，幸福没有标准答案。关键在于你的生活态度，善于抓住幸福的人才懂得什么是幸福。做个生活的有心人，你会发现，幸福其实很简单。天天下雨，终于雨过天晴了，把被子晒得暖融融的，躺在里面会觉得幸福。在外面受了委屈，回到家看到小狗对你摇着尾巴欢快地跑来，老妈做了你爱吃的菜，有种被治愈的幸福。你在朋友圈发了一条说说，朋友给你点了个赞，也是一种幸福。知足常乐。
每天早上醒来，看到你和阳光都在，便是幸福；我饿了，你分一半馒头给我，便是幸福；我们常说，人之所以痛苦，是因为在追求错误的东西，追求并不痛苦，而是我们总是忽略身边幸福的东西，如喜欢的人的一个微笑；其实，幸福就在我身边，爱人的一句夸奖，上司的一句认同，孩子的一句轻声呼唤，看到自己喜欢的诗，读了一页书…一件件小事获得的满足感，汇在一起，便让我们沉浸在幸福里！
幸福感是来自心中的一种感觉，幸福与否并不是挣钱是的快乐，花钱时的痛快，很大程度上取决与很多和财富无关的因素，现在的人们喜欢比较、比房子、比财富、比工作……比来比去心里只剩下了欲望，没有了幸福。因此想要提升幸福感，一定要改变一些陈旧的观念，从情感，健康，心态各方面寻找真正属于自己的幸福。
幸福感来源于心灵的满足，各人的情况不一样，对幸福的理解也不尽相同。我对幸福的理解是：生活安定，情感稳定，家庭美满，父母健康，有一个能够实现自己理想的事业，使自己有稳定的经济来源。当然要满足自己的幸福感是需要付出努力的，随着年龄的增加，幸福感也是在不断变化的，只要是在不断地努力，生活一定会是幸福的。
简单来说，就是提高自我要求，降低对他人要求。因为大多数都是平凡人普通人，所以，大多数婚姻都是搭帮过日子，跟纯爱不沾边。所以，明白自己的行市，也就不会有不切实际的非分之想了。不要求得到根本不属于自己的东西，也就没有不平衡，婚姻也就相安无事了。这就是幸福了。
幸福不是一片孤立的一天地，你要积极的去体验生活，从内在出发，感受生活的意义，不断的去实现、寻找，你会发现生活中无处不在的小确幸。放宽你的心态，也许你会发现每天早上有个人叫你：懒猪起床了～太阳晒屁股了。幸福从这一刻就已经开始了。
