这个问题我也想过，但是很难找到合适的方法去解决这个问题。我是今年夏天刚刚毕业的应届生，在大学的时候，我选择独来独往，因为刚刚上大学的时候交了第一个男朋友，是异地恋，那个时候因为这个男朋友忽略的身边的室友和朋友，每天都以男朋友为中心，但是爱情并没有持续多久，当他离开了，我的整个世界就空了，那个时候感觉很孤独，想要融入到寝室中，却又不愿意那么做，所以就自己一个人咬着牙坚持着，后来，图书馆成了我治愈孤独的良药，看看书，思考一下自己想要的是什么，然后不知不觉，你就会发现时间很快就过去了。慢慢的习惯了一个人吃饭，一个人走路，一个人逛街，一个人上课，一个人听歌，几乎所有的事情都是一个人完成。出去实习了，你就会发现，孤独真的让自己强大了很多，不管是心理还是思想，都变得很强大。从2018年1月份到现在，这几个月的时间都是一个人在外面租房子，开始的时候是在沈阳工作，今年7.19号漂到了北京，刚刚到北京也就半个月左右，偶尔感觉很孤独，因为对身边的事物很陌生，但是当晚上下班以后窝在家里，享受一下工作以后的释放，感觉很开心，也完全不会有孤独的感觉，累了休息，饿了吃饭，无聊了看看视频看看书，在找一些其他兴趣去做，也就不会有孤独的感觉的，一个人的时光真的很幸福，没有牵挂，没有羁绊，随心所欲，也许感觉孤独是没有真正体会利用时间而已。孤独是一种气质，享受孤独是一种本事。
方法有很多，看书、运动打球等等。总结一条就是：培养一个为主多个辐射的兴趣爱好，这样就会好很多。
找一个兴趣爱好。请注意，这里的兴趣爱好不是指一个比较简单的，比如画画之类的。而是必须能够让你一定程度上有所提高的技能类的。比如写作，当写作写到一定的高度，是可以出书的。而且，写作本身就是一种输出输入的技能。想要有比较好的文笔水平，就必须大量地阅读。好书读得多了，就会对一个人的思维和语言组织大有裨益。何况，精深的思考多了，灵魂也会散发出香气，也更有吸引力。
我一个人跑到远方读大学，和三个大三学姐合住一寝室，通常情况她们三人很少在寝室的，一般都是我一个人宅在寝室，感觉和我一个人住差不多。吃饭什么的也都是我一个人，但是我倒是没觉得有什么孤独的。以前会，但是现在不会啦。作为“过来人”，说说我的感觉吧，感觉到孤独是因为我自己太闲了，闲的没事干，于是就只有发呆瞎想了。我觉得自己可以主动点，主动找一些认识的人出来玩，沟通下感情，或者有朋友有什么活动就叫他叫上你。这个其实不是任何时候都有用，但是还是推荐一下这种，多个朋友不是坏事嘛。
孤独是指内心里是空虚的没有依靠和寄托。是指精神层面的。很多时候精神上只有一个人的时候显得孤独，这要看你人生价值观，精神追求了，就像有些穷人会觉得自己很富有，有些富人会觉得自己很贫穷是一样的！都源自他们自己的思想，你怎么想的很重要！对于某些人他觉得孤独是常态，那孤独就放小了！方法是：多读多看多接触些人，使自己的生活丰富多彩，就算你是孤单的但你不会感到孤独。还有一点的是你可以不选一个人孤独，可以制造2个人的快乐，甚至更多，这么多的事情做，就没有时间说什么孤独了！
其实当一个人的时候，总是会有孤独的时候，摆脱孤独最好的办法就是找个伴避免一个人独处，如果不可避免一个人那最好是培养些兴趣爱好，比如说读书，健身，音乐，游戏等等，兴趣是派遣孤独很好的方式！独处是一门艺术，不懂得独处的人才会孤独！
