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如何培养出一颗平常心?优质

333次浏览| 2022-09-11 08:21:14 更新
来源:互联网
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徐志摩曾说:“我在茫茫人海中,寻找自己的灵魂伴侣。得之,我幸;不得我命。如此而已。”这就是一颗平常心。

平常心是一个人心灵中最美的地方,因为它是最上乘的人生哲学。是一种生活艺术。拥有这样的一颗心,可以像凡人一样生活,像诗人一样享受生活。像一个哲人一样思考。

人的一生总有起起伏伏,不会永远一帆风顺,也不会永远痛苦潦倒。真正的人生高手都是以一颗平常心驾驭人生这匹烈马。

有一天老子的学生问老子:“您是有名的圣人,与芸芸众生所不同,您是如何做到超越常人的呢?”

老子答到:“我不是什么圣人,只是做着超常的事罢了。我只是感觉饿的时候吃饭,感觉疲倦就睡觉。”

学生惊奇的问:“这是什么超常的是呢?每个人都这样做啊。”

老子答到:“当然不一样。他们吃饭的时候想着别的事,不专心吃饭,睡觉的时候也总睡不安稳。而我吃饭时就是吃饭,什么也不

想。我睡觉时从不做梦,所以睡得安稳。。这就是我的超常之处。世人很难做到。”

现在的人们更是很难做到这一点,他们在利害中穿梭,在名利中周旋,在生命的表层停留不前,只有将心灵融入大世界,用心去感受生命,才能找到人生的真谛。

有一天个朋友们在一起吃饭,朋友的朋友是个大胖子,他忽忽悠悠的走到桌子前,把肚子抱起来坐下。大肚子都放到桌子上了。别人说什么他都苦笑一下,等到上菜了,他就像一个吃饭机器,以吃起来根本停不下来。朋友们都没大吃,只看他一人吃。菜吃的一点没剩。最后他懊恼的拍着肚皮说:唉,又吃多了。

之后我问朋友,那个特胖的朋友什么情况。

朋友说:三年前他的女朋友和他分手,之后他就每天猛吃。停不下来。是啊,每个暴饮暴食者背后都有故事。并不是他们对美食有多么的热爱。而是把抑郁情绪转移到了美食。他们觉着不能把控这个世界,而不停的吃食物,就像不停的拥有很多得不到的东西。吃的太多,而后吐掉。然后又暴食,又吐掉。形成了恶性循环,停不下来。

这就需要他们有一颗平常心,老子说:“圣人处无为之事,行不言之教。”其无为,不是无所作为,而是顺乎自然,遵从自然之道。面对人生我们要有闲看云卷云舒,花开花落皆自然的心境。

既要正视生活中的悲欢离合,也要确定自己的人生坐标。我们不可能什么都拥有。有得就有失。即时悲剧来袭,遇到诸多的不顺。也不要怨天尤人。得到一点成功,看见些许景象,也不要沾沾自喜,四处张扬。这样我们就是拥有了一颗平常心。

保持一颗平常心,能看到别人的长处,向他学习。也能看到自己的不足,加以改正。一个拥有平常心的人,偶有所成,偶有所得。他绝不四处宣扬,他明白他所得和成就,和别人比起来太渺小,太微不足道。这样一个积极,自知的人,才能在一个成功上铸就新的成功。

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一颗平常心是不计较得失,顺其自然。而如果想要培养这样的心态,需要时间的沉淀和你主动去改变。

1.遇事不紧张,想办法去解决。保持一颗平常心并不是要我们什么都不做,也不是我们遇到事情的时候,还保持不急不躁的心情。而是当这件事情紧急,你应该要想办法去解决,去正确的解决。

2.不要较真小事情,多让自己放松点。一个爱计较的人,必定也是狭窄的人,对于很多事情都很纠结。拥有一颗平常心就应该放下这些干扰你的外在因素。

3.保持对生活的希望。平常心是无论何时都看待事物是美好的,即使在我们一生中,不可能所有都是一帆风顺的,有起也有落,当你情绪低落的时候,可以去释放,去发泄。但是不要让自己沉陷其中无法自拔。不要对眼前的情绪牵着鼻子走,放弃对生活的希望。

一颗平常心是即使看清了人情冷落,但依然热爱生活,也懂得舍取,才能够拥有了更多的收获。

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想要培养出一颗平常心,需要时间的积累和生活经验的堆积。很多年轻人都没有一颗平常心,就是因为经历的事情太少,对很多事情的认识都太片面。

所以你要在生活和工作中不断历练自己,慢慢的你就会发现自己承受事情的能力越来越强。拥有一颗平常心,说白了就是遇到不好的事情,都能欣然的接受。

就像我之前,在网上买了1000多块钱的化妆品。但是付完钱之后,在和那个人说话就没有任何音讯了。后来才得知原来自己是被骗了,那几天心情特别复杂,感觉天空都是灰暗的。就连做梦也梦到这件事,别人再怎么劝,也很难接受。

这就是因为没有平常心的原因,把钱看得太重了,其实后来想想,钱没了就没了。就算你不开心钱也回不来,还不如让自己开心一点好。

所以说,又有一颗平常心很重要,因为它关系到你的情绪你的生活。

海纳百川,有容乃大。只有宽广的心胸,把所有的事情都包容,把所有的事情都都看得很平淡,这样就是一颗平常心。

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很不容易,首先得淡泊功利,很难做到的一点。

想要赔偿,平常心说起来是很简单的,但是做起来是很难的,对待任何一个事物都要以平常的心态去看,我有太多的嫉妒或者是气愤,这样会让你的心胸更狭窄,没有发展空间,不管是在生活中还是工作中,都要心胸开广

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