熟话说，没有丑女人只有懒女人，人要想变得越来越美，第一就是要学会打扮自己，因为每个人见面都是先看看在，然后才开始慢慢的了解你。
早睡。熬夜的危害有很多，其他的我不再赘述，就说对皮肤的影响。熬夜久了，皮肤会变得蜡黄，没有气色，还会长痘。
每天读书。每天读书，时间可以是睡前，也可以是偶尔的休息时间。书读多了，容颜依然改变，而且读书时门槛最低的高贵。
经常笑，不抱怨。都说爱笑的女孩运气不会太差，经常把笑容挂在脸上，久而久之会感染身边的人。
多做有氧活动，比如慢跑，瑜伽等。运动会让皮肤弹性有光泽。适当的流汗能排除皮肤中的有害杂质。
坚持每天定量补充水分，多吃水果，少喝饮料。这个就不多解释了，皮肤水嫩透亮怎么来？补水，补充维生素。
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