一个人如果不自信的话，那么他就有自卑的心理，而一个自卑的人要怎么让他自信起来呢？要让人自信的方法有很多，每一种方法或多或少都有些效果。而一个自卑的人要自信起来需要时间的磨合，在短时间内恐怕是不能让他自信。他不像是有些人，自信是天生就有的，他只能靠后天的方法，摆脱自卑的心理。
想要自信，就要对自己有一个正确的认知，了解自己的优点和不足，当你真正的认识了自己之后，你就会了解自己在哪一方面有天赋，自然而然就会产生自信。并且，我们的自信是自己赋予自己的，而不是从别人口中所得来的。因此，不要过度的相信别人的判断，要有一个自己的理解。
一个人不自信其实理由只有一个，缺乏锻炼。很多人可能会说不自信有很多原因。比如说性格本来就内向，不喜欢表达。我以前也认为自己是这样的，不屑于表现自己，我总是认为自己是安静的，文艺的，而不是那种张牙舞爪的，我的气质决定一切，而不是滔滔不绝的表现自己。
一个不自信的人，往往没有一个正确的自我认知观念，他们觉得在自己的世界里面，所有的人都比自己更好一点。他们看不到自己的好，却往往能看到别人的好。所以说不自信的人，是因为他自身的认知产生了偏差。
自信，是一种由内向外散发的气质。自信的人们给大家的感觉都是好的，因为如果做什么事都是不自信的话，那其实在很多场合中，自己都会错失很多机会的。当然，自信要有度，不可盲目自信，也不可妄自菲薄。
自信，对一个人的成长来说真的很重要。它是美丽的化身，智慧的源泉，幸福的起点。
