我经常在哔哩哔哩上面看吃播,有的吃播可能是真的挺能吃的,怎么吃都不会发胖,这种是消化系统不太好的,吃了之后无法吸收,所以吃再多都不发胖,也有可能是他真的天生丽质,基因比较强大,所以说吃不胖。
还有吃播吃的多也不一定吃不胖,有的人吃完了很多东西,一下直播就会催吐,把胃里的东西吐出去,其实以吃播为生的主播,吃的特别多,有的人根本就吃不下去了,坚持要吃,听痛苦的,感觉吃播不好做,但是还有的吃播就不会买很多吃不完的东西,只要吃正常饭量,不会很多的那种,并且我真的觉得吃播是个看脸的职业,所以吃播不好做。
还有吃播不仅会催吐,有的吃播还要经常锻炼身体,吃播也不会天天做吃播,可能几天更新一次动态,所以说吃播不会天天吃的很多,他们再定期做一些减肥训练,就不会因为吃的多长胖,而且我觉得只有易瘦体质和吃不胖体质才敢去做吃播吧,我真的不是很赞成吃播这个职业,这样会对身体不好的,暴饮暴食猛吃猛喝,吃饭特别快不细嚼慢咽,真的对身体不好。
关于减肥这个问题真的看自己了,如果真的狠下心来减肥,就去做运动,少吃高唐糖食物,高油食物,高盐食物,多锻炼,光靠少吃饭减肥是不行的,头一段时间是有效果的,但是时间长了,会反弹,一定要坚持锻炼,运动员吃的那么多,因为运动量大,所以就不会看起来肥胖油腻,是那种运动健美的感觉。




