职场中有时候的委屈，也未必是真委屈，只不过是自己玻璃心，觉得被委屈了而已，有些人可能觉得自己的自尊受到了践踏，只不过是他们难以接受那种在众目睽睽之下的指责或者批评。但换个角度想，就算是上司小心翼翼做到了，客户会吃你那一套吗？他才不鸟你。反正你的产品又不是没有可替代性，你爱卖卖，不爱卖拉倒，客户可以再选一家，那时候，你产品做不好，事情做不好，只是空有自尊，又有何价值呢？还不如学会受点委屈，能让自己进步的好。这不仅于你的工作和事业进步有帮助，就算是有一天，命运对你不公，给你打击的时候，你也能扛得住。是的，职场多碰撞，“玻璃心”易受伤，但如果你想成长，就必须给玻璃心包裹一层茧上去，让其钝化，变得不那么敏感。想想看，在人生和事业的漫漫征途上，一个容易受伤的人，又怎么可能走得远呢？一个走不远的人，又怎么去追逐远处的梦想和人生呢？
前段时间和一个新来的同事吃饭，他提起在他刚来的前两天，每天中午都跟我们说吃饭的时候记得叫他，结果都被放了鸽子。大家觉得他委屈吗？有觉得被忽视吗？答案是一定的，可我们也并不是有意的，甚至不记得有这件事情，只是当时没有习惯多一个人，忘记叫上他了。所以很多时候我们觉得受了委屈，别人针对自己、忽略自己，可能只是同事间一个毫无意识的行为，毕竟在这样一个快节奏的社会和场所，没有很多人会有时间为难一个新人，这就需要我们用同理心看待问题，站在别人的角度思考这个“委屈”是不是他人有意为之，如果不是就不要用自己的玻璃心影响自己的情绪。
为什么受委屈，也许是因为老同事给你安排的任务比较多，或者是你的领导对你的工作比较挑剔，或者说是在完成任务的过程当中，你被背了黑锅等等这一些事，你受委屈了，那么其实在你受委屈或者是受挫折的过程当中是一个成长的过程，应该把它看成一种资源的保障，调整一下自己的心情。把这些委屈看成你工作的动力。
遇到这种情况先收回自己的不适感，回归到事件本身，判断他人指责的问题自己是否按照常规标准去做了，如果没有，谨记，下次改进，但不要让情绪蔓延。如果有按照标准去做，面对指责的时候，放低姿态，询问是否有其他更好的解决办法。不管态度如何，以解决问题为先。
工作事情解决后，可在下班路上对整个事件进行梳理，如果是无端指责，那完全不必要理会，看个电影，听听歌，忘掉不愉快，明天继续是开心的一天。如果是自己的疏忽，找到解决办法，避免下次发生。当你成长到可以独立解决很多问题的时候，这种冷嘲热讽自然就会少了。
正视自己的委屈对于职场中一些小委屈，首先应该学会正视这些委屈，为什么你总是要受尽委屈，是自己能力不足，还是这其中有什么误会不能够解开，懂的用正确的态度去面对，你就能够发现更多的解决办法。
