读书是最基本的，书读得少的话其他练的再多,也还是没有内涵啊。 再说,读多点书眼睛会更明亮哦，眼睛里面毕竟是化不了妆的，有些女孩子虽然漂亮，但看眼睛的话却空洞无物，满悲哀的！练芭蕾舞瑜伽什么的,赫本的气质就是练芭蕾舞练出来的哦。要一个好的生活环境，好的心态，才能培养出好的气质。气质，是内在散发出来的一种魅力。化妆虽能改变容貌,但是气质这东西就遈要靠内在修养。如果要将气质用外在的东西表现出来,那就是做作。从小不一样的环境会造就不一样的人，一个人的阅历，学识，对自己的了解程度都会对气质有一定的影响。
一个人的气质是内部修养，包括外在的行为谈吐、待人接物的方式态度等。优雅大方、自然的气质会给人一种舒适，亲切，随和的感觉。气质不是学来的，而是培养出来。做为女人不能说太多，但要什么都懂。平时要多学东西，多看书，没事的话去学学跳舞，或者锻炼身体。还要多学学交际，多听听有助于自己的沙龙讲座。品味决定气质，所谓"近朱者赤,近墨者黑"很有道理的，你可以接近一些气质好的人，你就会不知不觉得改变一些。
要想成为有气质的女生，外表的修饰必不可少，穿的衣服不一定要什么大品牌，但一定合体合身，质量上乘，和自己的肤色、年龄搭配得当，配饰的选择也要有品位，千万不要穿得松松垮垮，满身褶皱，你想显得你率性大方，别人只觉得你邋遢。学着画精致的妆容，不要素面朝天，爱美的女生才会热爱生活，享受生活。
做任何事情之前，都要深思熟虑，详细规划，做起事来要心细如发，有条不紊，千万不可杂乱无章，冒冒失失，不是打了这个，就是摔了那个，这只能让人觉得你是个冒失鬼。所以，在生活中比较粗心的女生尤其需要注意这一点。
有气质的女生说话之前，一定要有所斟酌，不能口无遮拦，不能打断别人说话，嗓门一定要温柔，话语一定要有条理性，让人信服。试想一个满嘴脏话，嗓门巨大，说话不经大脑的女人，没有人会觉得她有气质的。
要注重自己的形象，女生的外表形象是很重要的，如果不注重外表的修饰，会给人以邋遢的感觉，这样以来，再漂亮的女生也会大大折扣，所以，在每天出门之前，一定要照镜子，检查一下自己的形象。
