记忆是什么,它是如何形成和消失的?可以用一个形象的比喻来表述。
人生在世,我们每时每刻都会遇到一些事情,有些被大脑记录下来,形成信息,存储在大脑中一个“海马体”的小型组织内。
一些信息被海马体过滤,保留下来传送至颞叶的“记忆仓库”,另一些则会随着时间的推移逐渐消失。
存储记忆并不是人人都在行,如果把一个人存储记忆的能力看做“仓库或者图书馆”,那么确定“书”的分类方法就很关键了。
有些人可以做到分类明确,编号存入,提取的时候自然也是比较轻松。但有些人则做不到这一点,“书籍”杂乱无章地占据着大脑的空间,提取所需记忆存在障碍。
我们的孩子在婴儿期,是不具备这样分类存储记忆的能力的。随着渐渐长大,才能具备这样的能力。有的孩子记忆杂乱,就应该帮助孩子寻找问题所在,梳理记忆的仓库。
成人的仓库要严密很多,经历的事情越多,也需要一个仓库来存放记忆。以免等你需要提取记忆的时候一片空白。
而且人体还会选择性遗忘既有的记忆,为了让人们更加专注的做自己喜欢的事。但这些记忆没有消失,而是存在于脑海中,遇到相似的场景,就能跳跃出来,为我们所用。
这也是记忆的神奇之处。善用记忆,会为我们提供很多便利。希望大家多采用独特的记忆方法,让自己的记忆成为自己的工具,为生活增添乐趣。
那是因为事情被记在脑海的最深处,可以随身把记忆取出来。