上一次分手到现在也有四五年了，那段恋情很长，漫长的让我都记不起流过多少泪，伤过多少心。爱情真的很奇妙，跟她相识时一眼就对上了眼。我喜欢她，于是我喜欢跟她聊天，喜欢跟她一起共事，终于有一天我向她表白。她在惊讶中有些犹豫，我跟她说：“如果你不愿意，你就当我是你生命中的小插曲，此生永不相见。”一个星期后她跟我说：“我从来都没有收到过如此直白的求爱方式，你很独特，要么我们交往着试试看吧！”爱情就在相互试探中升温，一个月后，我们从相识、相爱到相恋，一切顺其自然。我们很感恩上天给予这份爱情，我们畅谈未来，我们梦想着能厮守到老，于是我们决定一起去拍下生命中最珍贵的婚纱照。我们两个人拿出了整整一个月的工资，为的就是留下彼此的美好。照片很美，我整整珍藏了五年。没想到我们的美好并未长久，我们自作主张的结合受到了双方父母极力的反对，两家人彻底闹翻了。我们被逼着分手，她哭泣的跟我说：“我很爱你，为什么深爱一个人还要分手。”我为了安慰她只好说：“要不我们假装分手，我们再继续这段恋情怎么样？相信时间长了，父母会同意的。”我们就这样进行了长达三年的恋情，很苦，但是我们很幸福。随着年龄的增大，我们发现再幸福的爱情也要结成硕果的时候，我们又回到了原点，我们还需要父母的支持。结果父母为了面子一直未作声，就这样又等待了一年。这一年里，我们分手了二次又复合，一次是我舍不得她，一次是她舍不得我。过年的时候，她父母说：“要么你让他过来吧，现在看来他人还不错，那时阻碍你们是我们太冲动了。”原本的美好到了现在突然变得有些苍白，我们竟然没有了见父母的心思，不知道怎么了，我们都无法再面对过去。分手也分得顺其自然，我们没有再联系，她说我感冒了，我要休息，没想到这一休息就是一辈子的分离。我没有再去找她，每次记起她的时候，我还能想起我们的美好，她那笑得灿烂的脸蛋，就像那百合花开的样子，飘香四溢。分手时我克制着不想她，因为不能想，我认为我不会受伤，可是每次想她时心是痛的。还好公司业务很忙，我一直拼命的工作，这样能让我好受一点。还好我的人生很完美，我遇到了现在的妻子，让她成了我淡忘的记忆。
可以说这个过程是痛苦漫长的，爱之深痛之切。对于如何走出上一段感情，每个人的方式方法都不一样。有些人可能会很快的进入到下一段感情，弥补上一段感情的伤痛；有些人可能会换个地方换种心情，一切从头开始；有些人可能会自我麻木，把自己的所有精力投入到工作或者事业中；还有一些人会放空自己，来一场说走就走的旅行。当然还有很多其他方式，一段感情的结束肯定是因为存在问题，越积越深，最后分道扬镳。对于你来说要自我反思一下问题的根源，这样进入下一段感情就不会重蹈覆辙；还有就是可以利用这个机会去度个假或者放松一下自己，自我沉淀一下；还有就是可以转移注意力，找一些自己感兴趣的事去替代伤感。千万不要盲目的进入到下一段感情，因为这不是你摆脱前段感情的利剑，虽然有些人说尽快进入到下一段感情是摆脱上段感情的最好方法。当自己真正的尝试的时候就会发现根本不是那样，上段没放下怎么能全身心的投入到下段呢？这样只会让你对感情越来越失望，所以迈出这步的时候一定要谨慎，不要让自己伤上加伤，也不要让爱你人失望。不管哪种方式都不可能一下子忘却，因为毕竟上段感情是真的付出过，爱过，人都是有感情的，更何况是一个曾经和你朝夕相处的人。尽量的转移自己的注意力，其他的交给时间。希望你能找到自己的幸福。
切断所有有关那个人的消息，不听，不问，不管。既然失败了，就不要想着去挽回，感情如果从一开始就不平等，就没有必要去强留。至于走出来，真的很老一套，找人陪，找朋友聊天，找人诉苦，找人喝酒，就是尽量不要一个人待着，不要一门心思想我为什么失败了。寄情于工作 ，工作是最不会辜负人的，你付出多少就会回报你多少。出去旅行，看不同的风景 遇见不同的人，说不定还会有外遇。学一个自己一直想学，但以前没机会学的技能，当你没有精力去想那件事的时候，人也会轻松许多。可以哭，可以消沉，但不要钻牛角尖，不要再一段错误或不可能的事情上耽误自己。告诉自己，现在所经历的这些都只是个过程，最终会过去，你还会遇见其他人，会有属于自己的爱情。时间是个好东西，会让人淡忘许多东西，会抹平许多伤痛，真的，坚持过去，再回头去看，现在经历这些根本不是事。所以 ，坚强些。
很多人可能会告诉你，那就是快速进去下一段恋爱。但是我真的建议你，静一下，好好的独处段时间，可以散散心看看外面的风景，好好的来梳理下这个上一段感情。每一段感情的失败都不会是无缘无故的，可能我们原来都是局中人没有清晰的看到问题，一味的在其中痛苦挣扎。但我想说，发现问题才是解决所有问题的根源，如果是对方的错，就是爽快的分了吧。如果是自己身上的问题多，那就提升下自己吧。随意的开始下一段，很多女生都是会遇到渣男，然后永远在那个负能量的怪圈中走不出来了，只能变成更美好的自己才会遇到更好的他，世界上有运气这种东西，但是好运都是自己经营出来的，所以希望下一段可以遇到满满的幸福。
最好的方式就是让时间来解决一切，时间是治愈一切的良药！然后让自己忙碌起来，就没有时间来胡思乱想，说白了没有什么过不去的坎，走过那段时间，回头发现，其实只是人生的一个小小的标点符号而已。我失恋的时候正好是在做志愿者，每天在大街上帮助别人。那时候，正能量满满的，每天面对别人的感谢和微笑。我一点也感觉不到失恋的痛苦。而且很快便走出来了。因为没有太多时间去考虑这场失败的感情。所以首先让自己充实起来，然后用其他事情去改变自己。
在处理了自己的情绪之后，在往后的日子里，或许你还是常常想起过去，想起那个人，这是正常的，也会很多人都会经历的阶段。毕竟是深爱过，哪能说放就放，这个放下，是需要时间的。时间会冲淡你的感受和情绪，最终恢复平静。
