当我喜欢的女孩子有了喜欢的人，这个时候我就会有很多的负面情绪，事实上，在我看来，每个人在生活中，都会有自己的负面情绪存在，这是完全无法避免的问题。 但对于夫妻相处，甚至婚姻生活，当对方有负面情绪时，其实我们应该选择接受对方的负面情绪，而不是直接让这样的负面情绪，随便发泄出来，影响双方乃至婚姻的感情。
一般来说，能够接受自己负面情绪的人必须对那个女孩有非常深的爱。 因为我们都知道负面情绪的存在，让很多人感觉到它的不好，但对于我们来说，能够控制自己的负面情绪，无疑是一件很难的事情，所以当你能接受自己的负面情绪时，就表明你是这样爱对方的。 然而，并不是所有人能接受自己的负面情绪，我们应该去随便发泄。
很多时候我们无法避免负面情绪的出现，但也有很多次，有些负面情绪是自己能找到的，也能控制自己它的存在，很多时候会给我们的关系带来一些伤害，所以对我来说，即使我喜欢的女孩不喜欢我，有了自己喜欢的人，但还是让我选择克制自己。 当然，对于很多人来说，他们并不是真的在乎。
所以我在看到自己喜欢的女孩子有喜欢的人，这个时候我产生的负情绪我就会转移到其他的目标上，比如把我的这些负情绪转移到工作当中去，找到自己的兴趣爱好，通过干这些事情，把我的工作和爱好完善的更加美好，对于我的人生来说也是一种别样的锻炼，在自我满足的过程中也能够放弃这个喜欢的女孩子，重新找到一个适合我，并且也喜欢我的人在，我也希望所有人对于这种负情绪都有这样的想法。
如果是喜欢的女孩子有人喜欢的话，要是自己确实喜欢的话，那就努力的去追公平的竞争。如果还是追不到的话，那就喝喝酒打打那个跆拳道。发泄一下内心的情绪就好了。
直接表白。我哥们就这么做的。然后抱得美人归。只有你不感想的，没有姑娘们做不到的。你不要压抑自己，更应该释放自己啊。
我会用暴饮暴食的方法来发泄自己的情绪，虽然这么做不健康，但确实是一种很让人开心的方法，而且成本很低。
我会找自己的朋友喝酒聊聊天来发现内心不好的情绪吧，然后发泄完之后，第2天就恢复正常。
我会去健身房释放一下压力，或选择出去旅游一下，换一种环境换一种心境，慢慢的就会释然了。
