静下心来，做一下人生小结，总结有用的经验，结合自己的实际，看看是否需要调整一下人生的坐标，是否需要重新规划自己的人生，是否需要补充继续前进的能量，一旦确定，就必须以高度的责任感，积极的心态，意气风发的态势，怀着憧憬，努力奋进。
人生低谷，是受到挫折后的一种心理的暗示，分别心在作祟，拿得起，放不下。需要不断的提高精神层面元素来提升自己高度与远见。你会发现上苍关上一扇门的同时为你打开一扇窗，塞翁失马焉知非福！人生总是祸福相依，有得必有失。
有一句话叫做触底反弹，意思就是已经到了低谷，还能再差到哪里去，只要你敢拼搏，任何一步都是前进，原地踏步只会让你一直待在低谷里。
心存梦想处处是风景，人生的低谷是高攀的前奏曲。心有多大， 梦想有多大，厚积才能蓄势待发，小人行者终不成大器。
不要让自己沉沦下去，可以去做以前认为没意思，无聊的的事。说不定就会有新发现，新的进步。
遇事不要钻牛角尖，学会放下，看淡！很多时候，不经意会发现捷径，成功也就容易了。
