不需要外界的认同，这一点恐怕很难做到！因为你每做一件事，都想得到别人的赞同认可:工作是为了得到上司的认可；在家里是想得到父母的认可；即使任何事都不做，自己还需要生活吧，还需要吃喝穿行，这些东西是无法排除的！
认识外界是什么，知道自己想要什么，把评价、看法、声誉全部当做利用对象，为自己服务。任何评价的本质，都是为了评价者的利益服务。从小，教师按照成绩、听话做出评价，无非是为了他自己管理方便，拿你的成绩出去吹牛有面子罢了。父母按照学习评价你，无非也是为了自己的面子。老板评价你，无非是为了让你尽量多干活、少拿钱。高考，是为了更好的分配教育资源，按高考的标准评价人（会做题、死记硬背、数理化），最后得利的是社会（教育部这么认为）。统治阶级的评价，说你是什么英雄，无非也是压榨手段，希望你多干活，少吃草，然后他们就可以食武昌鱼、建后宫、吃肉包。没有什么标准是绝对正确的，所有标准，背后都隐藏着特定人、特定团体的利益。那么，你的利益是什么。我们应该按照自己的利益，重估世界一切的价值。莫要为他人作嫁衣裳。
不是不需要认同和赞同而是不依靠他人的认同，按照他人的意愿来抉择自己的喜好和选择。当按照自己内心的选择做事后得到的赞同和欣赏当然会很开心啦，谁能免俗不开心，又怎会想要避免不在乎，但是知道他们喜欢什么就把自己的爱好和做法往上靠的想法就有点愚笨了，别人的态度固然重要，但是生活是自己的，人总是免不了要评价别人，但是回到家关起门来思考的可能只是家里的油盐该买了，谁能花费很多精力去思考别人的事，所以如果因为别人说的几句话就改变自己的心意就是该当真的没当真，活不出个所以然吧。
解决问题的方法有两种，一种是就问题解决问题，一种是消解问题本身。从后一种方式的角度说，不与别人接触，自然也就不需要别人的认同了。社会学理论认为，人们寻求在群体中的认同，是因为在寻求一种安全感。那么想要不渴望来自外界的认同，就需要通过自身满足安全感。或者说消除脱离群体的不安。那么又回到了前面的逻辑，消除不安的一种方法是消解不安本身。很多人敢于做别人不敢做的事，不是因为不害怕，而是因为不在乎。安全感对你来说如果是没意义的，那么你自然就不需要外界认同了。
其实想明白一件事就行了：在绝大多数人的生活里，你只是个无关轻重的NPC。你的成功与光鲜，除非逆天到一定程度，不然最多能在别人的关注中生存一个星期。即使你的生死，也会被多数人转眼淡忘，最多是若干年后碰巧提到的时候唏嘘个一两分钟。在你纠结别人会如何“评价”你的时候，大多数人根本不会评价你，或者根据对你的固有态度不负责任的随口褒贬。你所在意的“别人看你的眼神”，十有八九是他想到了晚上的一场约会或者刚刚跌停的一支股票。
并不是克服了外界的干扰就可以获得幸福，而且完全地从内自我反馈难道不属于变相地自我封闭？渴望归属感，得到外界的认可，这本身就属于人性的一部分。如何达到相对统一，获得内心的宁静？我觉得首先要有明确清晰的价值观，了解自己，了解他人，了解社会。不畏浮云遮望眼，才不会轻易地怀疑自己。其次，不断学习，不断交流。不至于自以为是、固步自封。最后，相信自己，也做最真实的自己，不要害怕自己是一个人在战斗。以上，是自己的经验加想法。
