来自父母的爱原本应该是无附加条件的，但很多父母却吝于给予爱，吝于让孩子感受到爱。就算给一点爱，也是附有条件的，甚至把明明是无条件的爱包装成附条件的爱，以此为诱饵来激励孩子完成特定任务或达到预订目标。久而久之，这些家庭出来的孩子会下意识认为：爱这个东西，是不可能凭空掉到自己头上的，而是要靠自己一笔笔去挣的；他人对自己的喜爱，是必须要用对价物来换的。这些人在成年后，一旦坠入爱河，往往既不知道要怎样给自己施舍出去的爱“定价”；也不知道要如何偿还来自他人的爱，经常会有一种吃了大餐不知道最后买单时候钱够不够的惶恐。
其实，焦虑感来自于对确认自身价值的错位，导致在人际冲突的时候，需要被对方肯定的强烈渴求。对于许多人来说，恋爱是他们第一堂人际冲突课程。而且这种人际冲突的特点在于，彼此之间的长期目标可能一致，但是目前的利益分配方式可能是不一致的。而如果利益分配出了差错，又会导致长期目标的失败。双方都知道合作获益最大，但怎么合作大家都是初心者。都想要被认同，想要被赞赏，这点是无可厚非的。
说好听点是因为太爱对方，说不好听是因为自己自身性格和人格有缺陷。也许有人说真的爱了就不会理性，但是，如果一个人真的爱到连理性都没有了那岂不是很悲哀。没有安全感的人，总是在爱情里患得患失，害怕失去，多疑 焦虑。没有自信的人在爱情里依然是患得患失，觉得自己不够好不陪，害怕失去。狂妄自大自负的人在爱情里焦虑是想主导想控制，一旦对方不是顺从的性格那么一定会焦虑，这是避免不了的。
