我先说说我个人经历把，这段感情里我碰到是一个幼教，而我认识她也算是机缘巧合，我是银行工作人员，她来银行办理业务，由于同事无意间的牵线，我们认识了。认识那会儿她自身情况不算很好，当时公立幼儿园还未考上，租了一间简陋的只有10多平的房子，身上穿衣也很简单。也是由于这种原因，产生一种很强烈想要疼爱她的想法。试着用自己的能力去给予她更好的环境。慢慢的，我们感情步入正规。在谈婚论嫁的时候，因为双方父母关于未来孩子姓氏问题产生了不可调和的分歧，而我们也在这种情况下，两人都步入两难地步，我们努力过，失败了。分手是真的身不由己，因为不是因为自己感情问题，而是这种外在因素导致的。分手后，我可以说经历三个月浑浑噩噩的日子，每每想到当初两个人如何的亲密都会暗自流泪，不由自主。生活还是要继续的，时间真是一剂良药，这段岁月也在生活忙碌里慢慢开始消磨，后来我们不曾联系，既然有缘无份，我们都选择了互不打扰各自生活，因为我们都知道一旦联系，只会让两个人都痛苦。现在我也结婚了，近期听到她也要成立家庭了，真心为她祝福。所以说，朋友，真心喜欢过，我们珍惜这段记忆，得不到只能说明缘分未到，生活，总有一个人在后面的日子等着你，爱过无悔，然后继续前行。强扭的瓜不甜，纵然你强行得到她，以后日子又能一定好嘛？分开是总有原因，而这些原因就算你得到也会在以后的日子苦恼着你们。不要太为难自己，坚信下一个路口，你会碰上属于你的有缘人。
我对这个问题也很敏感，毕竟自己十多年以来也没有忘记那个喜欢的人，后来随着时间的推移，慢慢的只要没人提起来，也没有看到类似的照片，也就埋在心底。也想把这事忘记了，不过越想忘越头疼。不过真的想去忘记喜欢的人，也有一些泊来的和自己亲历的小建议:首先，刻意去忘记指定不怎么靠谱；假如顺从自己的心，想的时候就空出时间想一会，然后就尽量别让自己闲着，找个陌生的地方出去转转，换换心情。然后，对于那个喜欢的人的信息。 尽量不去看对方的朋友圈，微博等这些，视觉听觉影像会更加加深印象。接着，遇到合适的异性，也请敞开些心扉，让另一个值得你喜欢的人进来， 忘记那个TA最好的就是认识新人和度过一段时间。或者找个陌生的地方和人，倾诉下，不管怎么说，都不要强迫自己的思想，顺应内心毕竟会好些。
想他对你的残忍，想一想他对你的所作所为，他都不管你的心痛，他都不管你的感受，不管你的悲伤痛苦，他都能够做到对你冷漠，对你忽冷忽热，你又如何不能将他放下？人心对人心都是这么简单，一个心中没你的人，一个总是在伤害折磨，让你痛苦的人，心是明白的。放下吧，让自己解脱，活出自我，轻装上阵才是最好的感觉。多想一想他的坏处，多想一想他对你的坏，这样你的心中才会充满熊熊的怒火，才会让自己坚持下去，让自己做到绝情，让自己更加的坚强，勇敢。时间长久，自然心中也就慢慢的释怀了，经历太多的风雨，总有一个更好的在不远处等着你。加油，努力，熬过了所有的风雪，才会迎来更加灿烂的日子，相信自己，你才会更加美丽！
人的记忆周期很奇怪，有一些事情你想忘，但是你却忘不掉，有些事情你不想忘，但是你又记不住。你想忘记一个人很简单，首先 你要远离他出没的地方，尽量是一面都不要见到，因为时不时的相见不仅让你感觉到很尴尬，而且会让你对他恋恋不忘，甚至会有其他想法，以此，更会影响到自己的情绪。你要到一个新地方，开始自己新的生活，这些生活很全面，包括很多方面。你要结识新的朋友，把那个人一切的东西都放开，自己自己没有做过的，或者喜欢的。你要学会转移自己的注意力。你可以做自己喜欢的事情，或者去结识更好的那个人，这样，最终你会发现，原来他也没有那么的好慢慢的你就能发现自己现在比原来更好。
当喜欢一个人时，常常会患得患失，会把他的一切都看得十分重要。所以当你不愿意让自己陷入这种感觉之中时，可以给自己找许多的事情来做，读书，学习，旅行，和朋友聚会，当你的生活变得越来越充实的时候，你可能潜意识就没有了时间去想念这个人。想要忘记一个自己非常喜欢的人，其实是很不容易的。所以，与其难为自己非要忘记，不如索性把他放在心底，让那段往事随着岁月的流逝渐渐模糊，渐渐变得不再重要。所以，不要逼自己学习忘记，只用推动自己不断地改变，不停地向前走，一切都已不再是问题。
我的观点是如果真想忘记一个人，可以不必强调有多快。因为你越是想要快速，说明他在你心里住得越深，只需时间慢慢累积，当有一天你想起他露出云淡风轻一笑时，那才说明你真的放下了。在没有忘掉他的这段时间里，你可以使自己忙碌起来，或忘情地工作，或给自己排满读书、运动的时间，或不停地做家务，相信一段时间以后你就会把对他的感情冷却下来。当然如果忘不掉，你可以回忆一下你们的曾经，把它当做一份记忆留存在心理的一个角落，只是要时刻提醒自己，那些只是过往云烟。
