一个处在痛苦中的人，他感受痛苦的阈限增加了，变得不那么敏感了，所以平时那些会让他感觉痛苦的没有勇气去做的事情在这个时候就变得不那么痛苦，也就有勇气去做平时不敢做的事情了。所以通常那些能付出比常人更多努力的人，是受过很多挫折，对痛苦的感受不是那么灵敏的人。如果把人比作是温度计，把痛苦的程度比作是温度，有的人会因为温度的升高，温度计上的数值会急剧升高，为了维持适度的温度水平，只能把温度降下来而做那些让他不那么痛苦的事情。而有的人，在经历过一些痛苦的事情之后，他对外界温度的感受性暂时性地变差了，即使外界温度在升高，温度计上的汞柱也不会升高太多了，依旧在他可以承受的范围之内。
有时候人在心情糟糕或面临困境时，通过否认痛苦或危险，能一下子信心满满，藐视一切困难，这是一种虚幻的全能感状态，这种状态对人来说是需要的，因为人毕竟希望自己是足够好的。但过度使用否认的方式（一种心理防御机制）来达到全能感，有可能会因为忽视问题而造成危害。比如有些人连续几天通宵打游戏，或者工作狂持续地工作，他们想当然地夸大了自己的身体状况，可能会因为这种虚幻的自信而付出生命的代价。
我有类似的经历，当我有些疲劳的时候，处理复杂问题会思路异常清晰，极其果断。首先申明我是个轻微神经症，内耗很高的人。具体例子是这样的，如果团队需要讨论一件事情，而我又挺心累的，那么我会果断地提出解决方案，然后脱手此事，对同事的玩笑，交流完全没兴趣。我的解释是，我当时的心理能量正好低到不足以触发神经症的焦虑，而不影响大脑的理性判断。
大部分人都是这个样子的，在得意，高兴，生活工作顺风顺水的时候，就只是按照习惯在生活，这个时候很少人愿意去跳出这个心里舒适区，也有一部分人指望这个时候做一些想做的事是为了挑战自己，改善心情，改善境界。
伤心的时候比较冲动，当然了，这种情况下也许你会做出让你后悔的事，但也不全是，所以说冲动也是另一种勇气，但这种勇气的效果比较随机。
郁闷着郁闷着会突然有一种“凭什么是我遭罪啊”的心理，而且比较强烈，“凭什么是我难过而你们在那笑”。
