重体力劳动者，因用力推、抗、拉、举时憋气，造成血往上湧，满头青筋暴露，汗流满面，一天下来，累的是头晕脑胀不说，还浑身之力，所以要多注意休息。
头昏脑胀的时候就不要想别的东西了，去做一件自己喜欢做的事情，可以去看一个综艺节目，也可以去看一部喜剧片，可以去吃东西，也可以出去溜达。
热水泡脚睡一觉，我有时候太过伤神头昏脑涨的。我会准备一盆热水好好泡泡脚解解乏，再美美的睡上一觉，第二天早上神清气爽。
同老婆闹的时候，首先要闭上自己的双眼，是自己的内心放松下来，然后使自己的大脑有一个放松的状态就会就会很容易的缓解了。
治疗建议口肠溶阿司匹林和辛伐他汀，适量运动，饮食上注意尽量少食肥肉，动物及植物油，多吃新鲜蔬菜水果，木耳。
头昏脑胀，通常是因为压力太大，你可以出去放松一下心情，来缓解一下压力，然后就可以解缓解一下你的头昏脑涨了。
爱吃的阿东
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