七八千步是有吧每天，我是个送外卖，每天要走很多的路，说很多的话。尽量提高自己的单数，我们会跑的快，送的快，一天辛苦的话1w步左右，平常七八千步左右。
我现在基本上不出门，因为前段时间玩滑板把腿摔了，还没有好呢这段时间就光在家躺着，也就是我妈让我出去晒晒太阳的时候我才出去。
平均的话一天1w左右吧。我是在体校上学，平时跑跑步锻锻炼一天下来将近1w步啊，很喜欢锻炼的感觉，挥汗如雨享受当下啊。
不到5000步吧，没数过，但是也差不多，我本身也不比较胖，经常暴走来减肥，很喜欢现在的生活，有锻炼陪着我真的很好。
1000都不到吧，平时就开车或者打车出门，很少有自己走路的时候，除非是和朋友逛街的时候会走很多，平时基本上不走路。
每天都要走4000-5000步吧，因为公司离家很近，所以上班下班都步行出入，因此比别人走得多点。很健康的一种方式。
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