做好事情备份，你工作上的任何资料都得做好备份，特别是和内部同事做重要沟通的时候，也能够做一个备份，避免之后的纠纷。当然，如果内部可以放在办办平台上的话会更好，还可以更好地跟踪进展。
早睡早起，千万别熬夜。早起其实就等于高效利用时间，早上能做好多事，我6点基本就起来了，自己做个早饭，然后听听荔枝FM上订阅的电台，翻两页书，总之紧凑而有意义。
想要早点养成的习惯是自律和不熬夜。在微博上看到的一段话，贴在这里和大家分享一下：自律使我们与众不同。自律令我们活得更高级。也正是自律，使我们获得更自由的人生。
坚持运动。每周最好三次以上，去健身房、户外运动、打球、游泳等等，任何运动都可以，拥有一个健康的身体非常的重要。而且运动真的能让人开心。
每天做计划的习惯，凡事预则立，不预则废。养成计划的习惯，会让你每天的生活都过得很充实。
早睡早起，不喝碳酸饮料，不吃夜宵，不暴饮暴食，不吃饱，总之就是健康的生活习惯。
