说明你没有放下他，不够成熟想想自己的父母，想想那些比你更惨的人，你就会走出来，把自己打扮的漂漂亮亮的出门吧！美好的生活还在等着你。
确实是这样，即使一个人再没心没肺，肆意洒脱在失恋以后，依旧会有一段低落期。其实这和我们毕业的时候会忍不住痛哭是一样道理的，你和曾经的爱人有过很长时间的相处，彼此都习惯了出现在对方的生活里。
而且你是付出较多的那一方，曾经傻呵呵的幻想着能够天荒地老，携手一生。可是在没有任何准备的情况下，对方就抽离了你的生命，打的措手不及。你悲伤，难过甚至愤恨，不明白为什么曾经那么深爱的两个人，最后却会形同陌路。
可是亲爱的，你的心魔太重了。事情已经发生，又何必纠结于过去呢，只会把你越缠越死。不需要强迫自己忘记，但是也别自虐似的总是回忆。而能够让你快乐起来的神器就是放下了，生活有太多的美好，想想那些爱你的亲友，想想自己的生活工作。开心也是一天，不开心也是一天，何不让自己快乐度过呢。只有乐观自信的你才有资格去遇到更优秀的人。
那是因为内心受到了伤害，心情就会不好，心情不好就会使人不快乐。
你想想，跟一个自己很喜欢的人在一起了，突然那个人跟你提出了分手，当初你几乎把所有精力都放在这个人身上，所有的爱都给这个人了，你以为会跟你喜欢的人一直在一起，谁知道就这样分手了。
我跟我的前女友分手的时候，在家闷闷不乐的快有半个月了，那段时间不知道什么是开心，想哭却不敢哭出来，毕竟是个男生，男儿有泪不轻弹。
在那段时间里总能让我想起跟她的很多事情，以前在一起的时候多么恩爱，认真的发誓说要爱对方一辈子。但是时间久了，她就变心了，喜欢上了比我好的人。
一想到这些，我怎么可能会开心呢。因为我这么喜欢她，而她再也不会属于我了。失恋之后的我，心很痛也很绝望，人在绝望的时候是开心不起来的。
失恋之后是要时间痊愈的，一段感情的付出最终没能圆满成功走在一起，失恋后是非常痛苦的，很长的一段时间都走不出来。
我的一个闺蜜有一段非常刻苦的恋情，一起谈了4年的感情本来说好的那一年元旦结婚，女方家里都同意了，然后回去男方家里要聘礼钱，男方家里不肯给，说结婚是自己的事家里不会帮忙，男方妈妈是不同意这婚事了，他妈妈不喜欢我闺蜜，恋爱的时候去男方家里就知道了，最终因为这样他们两个分开了。
分手之后闺蜜非常的伤心，那段时间一想起男朋友都胸口疼，吃不下饭，以为她得了什么大病，还去医院检查了，还好没有什么事，之后的2年时间里她都没能从失恋中走出来，一直以工作为主，不肯为别的男人倘开心扉去接受别人，我们大家都为他担心。
今年30岁的她，在经过了几年的空白日子后，终于肯走出来了，相亲了一个对象，三个月时间内闪电结婚了，这不知道是喜还是忧啊，还是祝福她吧，起码肯走出来接受别人了。
因为悲伤的情绪一直围绕着我们，在我的心底里，失去了那么重要的一个人，就好像有个东西突然没有了，怎么会不伤心呢。还有，失恋之后，以前在一起所养成的习惯总会不自觉的表现出来，当自己发现后，又会想起以前的种种，眼泪不自觉的就流下来了，所以悲伤的情绪总是一直围绕在我的身边，因而怎么都快乐不起来。
还有，在我们失恋之后，痛苦是是分别来自心理上跟生理上的。在我们的心理上，大部分情侣在分手后的一定周期内都会出现痛苦、煎熬、萎靡等状态的，这是一种正常的心理反应。在我们的生理上，在恋爱的时候，有一种激素在刺激着我们，让我们处于兴奋的状态，可是当我们失恋之后，这种东西消失了，我们的内心自然就会感觉到伤心和痛苦。
所以要想摆脱这种痛苦，是需要一个过程的，等到了一定的时间，这种痛苦的感觉自然就会消失的，到时候你就会快乐起来的。
失恋，听起来像是一个很忧郁的词语。很多人在失恋之后郁郁寡欢，甚至暴瘦（可能不是件坏事哦），当然，还有的选择了不当的方式，比如最近“江歌”案件中的嫌疑人陈世峰，他对前女友刘鑫进行的行为，最终报复在了其闺蜜身上。除了对凶手，以及刘鑫行为的斥责，还有一方面是陈世峰自己不能在分手之后及时自我调解。
为何失恋之后，怎么样都不能快乐呢？当然，会有一些渣渣，分手之后很快就投入下一段感情，毫无调整的过程。从我自己上次失恋，和身边朋友失恋的情况来看，我觉得主要是以下几个原因。一，是生活的骤变，让你很多事都不适应。身边的他（她），突然消失在你生活中，做什么事都会觉得少点什么。也许，是对对方的依赖习惯了，也许只是一时的不适应。时间是最好的疗效师，不要过于忧伤，这样的生活自己感受几天，或许你就会发现，并没有什么自己一个人。二，是对对方还有深深的爱，但已经无法挽回。这种是最痛苦的，除了和最爱的人分开了，另外自己会关上心门，不再愿意接受其他的追求者的爱。以后遇到更好的，还是觉得没有前任好，这样必然每天都不会快乐。
我觉得，失恋是人生经历的一种而已，没有必要因为失恋而放弃整个世界，离开他（她），你才会遇见更好的呀！幸福总是在前方。
