我会找知心朋友或其他我信赖的人,向他诉述自己内心的不平,求得他的安慰、疏导与调节,慢慢的也就消气了。
我生气的时候,也不会乱发脾气什么的,就是自己在屋子里,一直吃,一直吃,吃到消气为止,化悲愤为食量。
当我生气的时候,我一般都会去吃火锅,作为吃货的我,一般情况下吃着吃着,心情自然就好了。
会找个方式发泄一下自己,去KTV或者去酒吧,什么时候消气什么时候回来。
我会立即离开生气的现场和激惹我生气的人,找个清静的地方去看书或做别的事。根本不跟他计较,浪费时间。
如果对方让我忍无可忍的时候,我会选择不会理他,现在也不能动手,不会在跟这种人再浪费时间了。




