关于约会，你更要把握好这个节奏，这是恋爱中的开始阶段，首先你要很清晰两个人现在的进展，觉得现在到这个节奏没，如果还没到，还需要做哪些功课，约女孩出来，至少女孩子不会太勉强，不会太有压力，不会太尴尬，她才可能出来，她出来也是想进一步了解你，所以你首先要理解女孩的心理，约会过程中注意哪些地方不会让她有不好的印象，其次，你在约会过程中能带给她什么，比如开心，轻松，学习成长等，最后你要为下一次约会做铺垫，下一次会到什么节奏，要明白为自己加分，也让对方有收获，那整个约会过程就是成功的。
邀约要记住的第一点，先去建立舒适感和安全感，所谓的安全感其实很容易理解，一个女生是不可能和一个坏人出去约会的，即使你说你不是坏人，但是要记住，女生是一个感性动物，她们只相信自己亲身看到的，听到的，自己去判断，而不是通过你的几句话就搞定的，过多的解释只会让她更不安心。所以怎么打破这个瓶颈？首先你要学会跟女生互动，聊一些生活，美食，旅游，兴趣爱好，在不经意的给女生展现你的能力，让她发现你的“价值”。
“干嘛呢”“出来玩啊”这种话永远都不要去说！如果你连和那女孩子聊天都聊不下去，你觉得你就算约到了，后续除了你去充当一个买单侠，无功而返，还会有什么理想的结果？所以邀约之前一定要建立好舒适感，让她觉得跟你在一起很舒服，不像别的男生去冲着特殊目的去的（当然你的想法也是这个），但是让她感觉不出来。建立舒适感跟安全感非常重要。
一定要找准一个话题，不要泛泛而谈，那样会感觉好像是在应付对方，将一些客套话。那样会让人感觉到你们只不过是停留在一个很浅的层面上，讲一些彼此都知道得比较多的话题，就会感觉好像遇到很熟悉的人一样。
首先不把他当作是陌生人；其次，你不要特别关注他的眼睛，因为看一个人的眼睛时间长了你会紧张，看他的额头或鼻子或脸 你会放松些；最后，在你熟悉的人中你要多说话，口才练成了，你在陌生人面前也会游刃有余的。
针对女孩子的喜好，去约她。成功率是较高的。前提是你要去备课。能和她一起玩耍。而不是啥也不懂。好像爸爸带女儿去玩泥巴的类型。
