对于这些令人难堪的事情我一般都不会去回忆，即使回忆我也会转移自己的注意力，毕竟那些时间都是不堪回首的，回忆起来只能让自己尴尬。
可以适当的转移注意力，当你想到这些令人尴尬的事情时，试着做做其他事情，让自己慢慢从这其中走出来。
对于这些难堪的事，自己也并不是每天都会想起来，只是偶尔而已，想起来就想起来了呗，反正也已经过去了！
每一个发生都是必然的，也是唯一要发生的，把它看做是你人生成长的奠基！
很正常，平常心对待，然后稍微再想的简单一些，确保下次不会就OK了。
做一些刺激的事情把这些事抛在脑后，或者锻炼锻炼做一些有氧运动。
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