我从高一开始就坚持写日记，我现在大四了，写日记这个能让我培养出一个很好的习惯，就是能够静下心来做某一件事情，而且也能在这里面抒发一些不能和外人说的负能量情绪。
其实我是真的觉得坚持写日记的人很厉害的。不过呢我也坚持写过一段时间，但是当时是有一个必须得写的信念在支撑着，我也不知道一般写日记的人是不是和我一样啦。
感觉挺好的，自己心情不好的时候可以把情绪发泄在日记上，这样心情自然就变得好多了。
能够培养自己持之以恒的品质，每天都有事情要做，养成了一个习惯，如果不做会感觉少了点什么，不自在，而且会把自己每天的心事记录下来。
我经常把每一天当成是自己的最后一天来过，所以我每天都会留遗嘱，活过来了，再重新写遗嘱，天长日久，我就养成了写日记的好习惯。
我把每天发生的事情，都记录在日记本上，有的时候回头翻翻写过的东西，就会想起当时发生的事情，有喜，有悲，有欢乐。
科学兴农
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