大姨妈来的时候，疼得厉害，面色很难看地窝在座位上。前面的女孩给我倒了杯热水，后面的女孩给我外套盖住肚子，毛绒鸭压住小腹，左前方的女孩把手机给我玩游戏转移注意力，左边的女孩给我充了一个电暖宝，看我在玩游戏没有手就帮我把肚子上的衣服和毛绒鸭拿走把电暖宝放在我肚子上。我觉得这些事都应该是男友做的。
我觉得最应该做就是给沏红糖水了，不用什么关心的话，就守在我身边，给我倒水就可以了。
从女生的角度来回答，痛经的时候，身体和心里发冷，这个时候很需要陪伴，不管是好友还是男友，简单的弄个红糖水，准备个暖宝宝，让痛经的妹子知道你知道她很痛并且你会陪着她，她心里暖和起来，生理上的痛也会减少一点。关键就是要关心和陪伴！
亲亲她的脸啊，揉揉肚子，慢慢揉，把她抱在怀里哄她说话，就一直看着她，让她知道，她是你女朋友，你很爱她。
快速解决女朋友生理上的疼痛——帮她买止痛药，有时间就亲自去买，没时间或异地就找外卖。吃完药十分钟就好了，最多半个小时。吃完药，等待药效的这段时间里，你可以在床上抱着女朋友帮她揉揉肚子哄哄她。疼痛缓解后你还可以帮弄点粥给她吃恢复体力！
少让她干活，注意保暖（不坐水泥地一类的地方，不去赤脚趟凉水、雨水），多休息，能坐下就不站着，能躺着就不坐着为原则。冬天的暖水袋、暖宝宝是必需品，药品则是布洛芬、益母草颗粒一类的止痛药，最后含情脉脉来杯热乎乎红糖水什么的。只要暖暖的她都会很感动！
