对于一周七天有五天都坐在办公室的上班族来说，一周疲惫的上班生活结束了,最期待的当然就是双休日的到来。一般来说，我的双休日从周五晚上就已经开始了。周五毕竟是上班的最后一天，而且隔天就是周末不用上班，一整天整个人的情绪都处于相对亢奋的状态，而且周五晚上的我整个人是最放松的状态，平时不加班的时候，我会约上几个好友一起去吃饭，吃晚饭之后会去逛街或者看电影，或者找个奶茶店闲聊、打游戏；一般如果是女生的话正常会去逛逛街买买衣服，毕竟这是女生的最爱，如果我约的朋友有男有女的话会选择去看电影或者打游戏。然后差不多十一二点到家，洗个澡敷面膜，然后睡大觉！
周六早上我一般都会睡个懒觉，有时候会到十一二点，然后起床去楼下超市买点菜，自己做点东西，把早餐跟午餐都一起解决了。然后吃完那玩会手机睡午觉，一般到四点多，然后起床出门觅食晚餐！过的真的而有点太颓废了。不过这并不是经常这样，这只是偶尔。
因为我是个挺喜欢摄影的，一般我喜欢约上朋友们，去近的地方拍拍照什么的。因为在厦门，周末可以逛的地方还蛮多的，像鼓浪屿、沙坡尾、铁路公园什么的，可以放松这一周的疲惫，也可以逛逛这座城市，了解自己所在城市的文化底蕴，同时又可以做自己喜欢做的事情。然后美妙的一天就这么过去啦！
如果前一天出去玩的话，正常周末我会睡的晚一点，然后吃个饭，下午两三点出门去运动，作为一个上班族，长期坐着，对身体非常不好，容易的颈椎疾病，所以适当的运动史必要的，对身体好而且还可以减肥！一般运动的方式，我会选择去游泳馆或者去健身房，或者去爬山。但是如果是夏天的话爬山就算了，你可能会被晒伤。我还是偏爱游泳跟健身房！差不多运动的两个小时，我就会回家了，然后差不多晚上十点左右就准备睡觉，因为隔天是星期一要上班，睡眠充足才能有好的精神状态来去工作！
一到周末千万也不能完全的放纵自己，很多人一到周末就睡的天昏地暗，你会发现越睡越困，精神状态萎靡，从而导致假期综合症，就是假期的时候，没有合理的生活习性，导致上班时间状态不对。合理度安排双休日的休闲娱乐方式，劳逸结合，能更加有效的提高自己平时的工作效率。
现在无论是上学还是工作，大部分的学校和公司实行的都是双休，一个星期上五天班，休息两天，那这么长时间的休息，大家都干嘛呢？下面我就说说关于我身边的朋友他们都是干什么吧。
睡觉。这个的群体就太庞大了，一道休息日，这个群体的人，就待在宿舍或者家里，除了上厕所和吃饭，其他时间基本都是在床上度过的，什么横着睡、竖着睡，反正怎么舒服怎么睡，这时你不用担心他（她）睡不着什么的，这个操心就纯属多余了，因为睡不着他们可以玩手机，看电影、刷游戏，喜欢玩什么就玩什么。一般情况下这类人，都是夜猫子型的，一玩到半夜，然后一睡一整天，就这样两天的休息，轻轻松松就睡过去了，根本不用担心太无聊什么的。
约朋友出去玩。这类的群体也不小，他们平常工作或者学习很紧张，但是他们有一个不羁的心，总想着看遍祖国的大好河山或者喜欢和朋友一起去购物什么的，他们有旺盛的精神力和一颗守不住寂寞的心，总感觉出去接触外面的世界才是最好的选择。闲暇时，约几个志同道合的小伙伴，出去爬爬山、游游水，购购物，生活真的不要太美好。
回家。这样的人在生活里你一定见的也不少，在他们的心里，家是最重要的存在，是时时刻刻不能离开的基地，五天的工作或者学习让他们离开了心里的港湾，那么在休息时一定要补回来，一到休息时，谁也阻挡不了他们回家的脚步了，拉着小皮箱或者背起双肩包就马不停蹄的回家了，回到那个故事起源的地方。
继续补充自己的头脑。这类人简直就是工作里的战斗机，学习中的小霸王，一周七天，他们七天都在工作和学习。休息对于他们来说天方夜谭不可思议，睡觉游玩回家什么得简直实在浪费生命，只有不断地补充自己才是王道，不断地前进是他们的力量源泉，为了达到自己想要的目标，他们可以不睡觉，少吃饭，这类人简直太可怕，不过在工作和学习中做出不寻常的成就的也是这类人，这样做太辛苦，但是只要坚持下来，美好的明天就会来到。我向这类人表示钦佩，但是我却不是这类人。
忙着收拾家里。这类人一般情况下都是已经结婚了的女人，平常工作太忙，很多东西都来不及收拾，以至于乱糟糟的，休息天是个不错的收拾家里的日子，平常来不及打扫的角落，平常不想洗的衣服，这时候有了充足的时间去整理。早上美美的睡个觉，然后慢慢的收拾一下，打扫一下房间，看着收拾一新的家，感觉还是很美好的。
以上就是我总结的我身边的例子，总得看起来还是很全面的，你身边有什么样的例子，大家一起来总结一下吧，看别人的生活，比较自己的生活，感觉还是挺有趣的。
周末就是用来休息和放松的，可以去爬爬山，打打篮球，跑跑步，到河边散散步，还可以呆在家里看看电视，玩玩游戏等等，可以做的事情太多了。
上个星期的周末就打了2天的篮球，刚好也是天气非常好，不是很热，很适合在户外打球，一起有4个人，从上午打到中午，然后下午也还继续。打篮球属于剧烈运动，如果不是经常打的话，大腿肌肉和小腿肌肉就会很疼，严重的连路走不了 ，所以，在打球之前要做好准备，比如一些适当的热身运动，这是最有效的方式，提前让肌肉进入运动状态，这样在打球过后就不会出现很严重的疼痛，抽筋什么的。打球固然是一种快乐的积极的健康方式，但也要注意方式方法。
一朋友就是在打球的时候不小心把脚给崴了一下，疼了好几天呢。不过呢，这些也不要太担心，如果怕着怕那那什么就不用做了，关键是看自己兴趣。
这个周末下雨看了一天的电视剧，看到什么电视剧就不说了，不然有打广告的嫌疑。下雨天嘛，出去太麻烦了，也就只有看电视剧打发时间呢。如果找到一部剧情特别精彩的情节特别紧促的，过的也是特别有意思的。
然后还有一天就是在早上去跑了一个小时的步，比较在公司天天做在那里，如果身体不运动一些，迟早要做问题来的，所以只要天气一好转就会去运动一下，然后吃个早餐，在回来用水好好的淋一下，感觉一天的精神就好多了，在然后就约了人该干嘛干嘛去。
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有一朋友，特别爱吃，一到周五的时候就把周末要去吃东西的店家给找好了，一天一家，反正只要想要吃东西，找他就可以了，我们大家都当他是活导游啊，吃饭聚餐找他准没错。当然了，别人也是有能力，工资虽然不多，但是个拆迁户，所以，你懂的。
所以，每个人都有每个人自己周末，题和本答主肯定是很大的。至于怎么过周末，完全是按照自己的兴趣来的，如果题喜欢打篮球火跑步的话，不妨去试一试。
大伙可都是在休息，我还在累死累活的上班加上复习啊。人生最大的痛苦莫过于幸福来的太突然之后，砸了一颗烫手的山芋。
对于大学生来说，双休日就是放假日，吃饭睡觉打豆豆呗。按照我以前周六周日来说，周六因为我们需要上选修课，然后我吧，还特别的倒霉，每回的选修课都是一大早的。我就得早起去上课呢，都说大学没有逃课的话，就不是完美的大学，可是我真的没有逃过课，我都有假条的，哈哈。
周天终于就可以睡个懒觉了，然后一天上午就这样差不多过去了。然后起床去洗漱，去食堂吃个饭，然后又回来继续睡觉，周天就是玩的，进行追剧的。但是吧，这只是幸福颓废的生活，我一般的生活都没有这个幸福的，这个幸福只持续在开学第一个月，之后我每个周的事情都被安排好了。
前段时间，我参加了学校的国旗护卫队，这个社团是没有周末的。周天下午两点就要进行训练，然后训练到五点半左右，一下午的时间基本上就完事了。然后我周天晚上六点还有一个专业课，这个周天基本就这样过去了。
我寝室有很多同学，他们周六周天都特别的悠闲，每周上完选修课就基本没事了。然后会一起相约去逛街，出去吃饭这些什么的。当然也有很多利用这个时间去，勤工俭学的。但是大学，周天这些更多的是颓废，很多我们班的男生都在寝室玩游戏，根本连寝室门都不出一步的。
而且现在王者荣耀这么火，最坑的已经不是小学生了，而是女大学生了。我们寝室就有这样的室友，真的就是每天都拿着手机玩游戏了。她可以做到两天都在寝室不出门，一直玩游戏，不带停的。除了吃饭，吃饭也是点个外卖，或者让人给带回来，她的双休就是这样过去的。
我现在根本都没有双休这个词语，每天都在招生办工作着。最近我们差不多都结课了，进行期末考试的复习了。但是由于我假期不回家，然后就推荐到这里工作。觉得自己太幸运了，有这样的机会，但是没想到现在只能在这里接电话，只有晚上的时间可以进行复习。别人都闲下来的时候，自己却再一次的忙起来了。我的周六周日都在和电话作伴呢。
勤劳的人是最美的，双休我们也在奋斗啊。
我是一个非常宅的人，休息日一般都是待在家里，我的朋友不多，也很少出去玩之类，所以平常都是和电脑，手机打交道，即便如此，为了合理的分配时间，也会拿着鱼缸出去钓鱼。
我觉得休息日一定要给自己指定一个合理的计划，总是上网、游戏这样对眼睛和身体也没有过多的好处。一般早上刚起床建议到附近的公园小跑二十分钟，这样对身体的健康非常的有好处。
到了中午，可以适当的午休，这样可以调节身体，让自己的身体保持一个足够的精力。下午可以找很多的事情来做，比如踢球，钓鱼之类的。晚上，可以找自己感兴趣的书籍来阅读，即便是打发时间，这样对自己也是有很多的好处。
对于我来说，可能有的时候做不到如上所述的规划。通常一般休息日，我更多的时间都是睡觉，因为平时工作的原因，每天早上都要起的很早，所以星期天就会赖床。下午的时候，一般都是出去钓鱼，这个我觉得非常的有意思，也算作是调节自己情绪的一种方式。钓鱼结束后，我就会跑去小区外面的足球场踢球，里面有很多人都在演，而我也会加入，结束后感觉特别的爽，我觉得人一定要经常的运动，这样才会让身体保持一个健康的状态，不论以什么样的方式运动，但是运动每天还是要坚持的。晚上回家，一般都会拿自己比较喜欢的书籍，看一两个小时，多学点知识总归有好处的。一般我有一个毛病，看书时间久了，就会比较容易发困，所以平常也就很早就休息了。如果实在睡不着，也会找一些好看的电影来欣赏。当然了，这些都是过去的生活，自从交往了女朋友，基本上所有的时间都是奉献给她，逛街那是少不了的。一想到逛街我就肉疼，买买买，不光花银子，我这还要干体力活……。
基本上，我的休息日的生活就是这样，没有特别的安排，平淡，乏味！
双休日大伙都干什么？经历了五天的辛苦工作或者学习，我们终于迎来了双休日，我们终于有自由的时间休息一下，来处理一些我们自己的事情。在双休日我们可以放松自己，出去happy一下。
到了双休日第一天我们当然要睡一个懒觉，对于上班或者上学的人来说，经历了五天的高强度的紧张的学习或者工作，每一天都要按时的去上班或者上课，没有足够的时间好好的休息一下，第一天我们一定要睡到自然醒，来保证我们双休日的第一天能够有一个好的精神状态。睡觉是一种非常有效的解乏的方式。
工作了或者学习了一个礼拜每一天都累的要死，肯定没有时间收拾或者整理房间，我们要有时间来整理一下我们的房间，打扫一下家里的卫生，要不家里太乱了影响心情，我们可以去超市去补充一下我们下一周需要的东西，在下次工作的时候就不需要在往超市跑了。
双休日我们终于有时间可以去干自己的事情，我们可以和好友一起去逛逛街，买一买衣服。或者和自己的另一伴来一次浪漫的约会，去吃一顿美味的大餐，在去看一场电影，充分的放松自己的心情。
但是切忌不要玩的太疯太累了，在最后一天的下午或者晚上，我们要早一点休息，因为接下来我们马上就要去工作或学习了，休闲之后就是紧张的工作了，我们不能玩的太疯导致周一的时候没有一个好的状态，我们应该有饱满的热情去迎接新的工作。
