去年元旦的班级party上，大家都一簇簇、一帮帮的交谈甚欢，我有个朋友小雅，发现自己很难自如地参与任何的对话，即使对话的主题并不是她不熟悉的。她想过要努力去做，想借这次交流认识更多的朋友，她看着别人你一言我一语，梳理了自己内心的观点，但似乎在张嘴的瞬间，有十万斤的石头压在嘴边，最终她憋红了脸都没有说出一句自己想说的话。这种经历太屈辱了，它已经不是第一次发生。在若干个需要表达的场合，她发现自己总是不敢表达，在课堂上说话也支支吾吾。时间久了，大家都认为小雅是个很内向的人，自觉不自觉的把她归入“沉默”的一类人群，出现了新的问题很少问她的建议，有什么活动也比较少邀请她参加，这样的处境让小雅非常难受。小雅并不是唯一有这个困扰的人，还有很多人像她一样，陷入了“明明渴望与人交流，却又无法开口表达，于是只能假装沉默”的怪圈。
我刚进外企就各种犯错，弄得老板焦头烂额。总在顾虑会不会这样说了别人就有意，那样做了会不会不妥当。我更是不敢表达我的观点，我总结原因就是因为对自己的行为不自信，对自己的办事或者待人接物的方式方法不是很有信心。我建议，生活中还是要做自己，不能太要面子。做错了就积极改正，努力减少错误带来的损失。如果说话做事不妥当就多学多看。最重要的是要多反思。比如你今天又开始表现的不自然了，你回家闹心的时候多想想为啥自己不自然，然后想想真实想表现什么，那句话吞下去了没说那句话应该说，你自己把场景演练一下。然后下次遇到相同或者相似的情况就自然而然对于应该怎样应对有了解。这样算是经验的积累。我感觉闹心解决不了问题，闹心也不能改变别人对你的看法，闹心也不能让你的工作变得更加顺利。还是好好努力，化闹心为动力。
小时候在跟一群人在一起的时候，妈妈总是夸奖别人家的孩子会说话，转头就批评否定我。“在人际场合说话要注意分寸，不要想到什么就说什么。”“小孩子懂什么，不懂就不要瞎说。”“你看你支支吾吾了老半天，看看人家美美，说得多利落。”“为什么你总是这么不懂事，你看叔叔阿姨都笑话你了。”“你这个样子，在学校老师怎么可能会喜欢你。”听了妈妈的这些话，幼小的我感到异常羞耻，恨不得把刚才在公共场合说的话统统都收回来，然后找个地洞钻进去。后来我就不敢在父母面前表达自己的观点了。
我之前不敢在公司里表达自己的观点，后来我想明白了，一个人说你不会说话，久而久之你也就真的不会说话了。说什么话都要掂量着自己这么说是不是合适的，靠谱的，得体的。你一定给自己贴上“不会说话”的标签自己就像被捆绑住了一样，觉得自己说什么都是错，那就会真的变成了错的。可这个世界哪有什么对错。对错都是人为的规则，人们只是不想听实话罢了。你削尖了脑袋去迎合所有人，最后得罪的只有你自己。说错话可怕的不是在错，而是不真诚。礼仪都可以慢慢学，人没有了真诚，对自己的诚实，你得到的又是什么。情商不代表圆滑，那又如何呢。
我骨子里是一个非常认真的人，平时看起来无所谓，圆圆的脸又爱笑，一副很善良的样子，但只要触碰到原则性问题会非常强势，不惧辩论、反应快，可以说是有主见、有态度的人，很喜欢和别人交流，表达自己的观点、看看别人的观点是什么。因为有主见有想法，大学的时候就能跟一帮学弟学妹传递一些心得经验。工作时做项目也暂且拿捏得住。慢慢发现，不是所有人都会听你讲话，听了也不一定理解，理解了也不一定认可，认可了也不一定相信你、不一定视你为良友也就不再表达了。
我之前是在课堂上不敢，我在课堂上不敢举手回答问题，尽管我学习不错，所以每次学校的活动主持总轮不到我，后来也是因为老师给我开导了一下，加上自己也想通了，努力告诉自己答错老师又不会吃了我，当时的情况很糟糕，后来我意识到，重要的是不能太在乎面子，其次就是自信。后来就开始大着胆子一次一次的尝试表达自己的观点了。
