关于这个问题，有的人觉得很难以选择，不知道如何抉择，可是在我看来给老人选保健品其实很容易的，用点心，多了解一些老人的信息，你就能选到适合老人的保健品。
我一般再给老人选保健品的时候主要会推荐两种，第一个是蜂蜜；第二个是蜂王浆。
先来说下我推荐的蜂蜜，蜂蜜真是个宝。蜂蜜最为一种纯天然的绿色食品，其实也是非常好的保健品。很多老人由于岁数越老越大，身体上都会有各种各样的身体不舒服的问题。我自己没事儿就给一些身边的老人买蜂蜜，我自己的奶奶，我每一次给他买蜂蜜都会买很多，够她喝好些日子的。我的奶奶肠胃一直不是很好，我就给她买了蜂蜜，让她每天早上起来，温水冲服蜂蜜。日子久了，对于她的肠胃问题还真是有一些良好的改变。
开始的时候奶奶还是比较排斥喝蜂蜜水的，她老人家没有啥文化，并不会懂得科学的养生，而且觉得天天喝蜂蜜水，时间长了也会腻。在我的软磨硬泡之下，奶奶同意试喝一段时间看看效果，头一个月的时间，奶奶天天早上喝蜂蜜水，由一点不适应，变为逐渐适应了。半年以后，自己特积极主动的喝了都。目前，奶奶喝蜂蜜水时间都有了三个多年头了，而且现在我还给她调换着口味，有的时候喝点枣花蜜、有的时候喝的是椴树蜜。每种蜜所含的营养还是不一样的。
而另一种推荐的是蜂王浆，蜂王浆更是十分珍贵的一种保健品。以前我对它了解并不多，虽然偶尔在买蜂蜜的时候也见过，有的店员也极力推荐过，但是那个时候还是并不是很了解它的功效。 直到有一次，一个亲戚来我们家串门，跟奶奶聊天，奶奶无意中提到了，说她最近失眠不是很好，还有点多梦。这个亲戚属于江湖郎中那种类型的，她详细的跟奶奶了解了一番之后，认为奶奶是老年人常会有的一些失眠、神经衰弱而已。并不需要药物治疗，就推荐奶奶每天适量喝一点点的蜂王浆，既能安神、同时它还具有提高免疫力、消炎、改善营养等方面的功效。
毕竟是亲戚，推荐的应该是没有错的，我回头就买了点，那味道问起来简直要命了似得，奶奶也硬着头皮喝了一点点。这东西真的很神奇，一周左右，奶奶就感觉睡觉踏实了好多。
有时候我们会有机会去拜访老人，可能是领导的父母，可能是父母亲的朋友，更可能是自己的准岳父岳母或者公婆。但是无论去拜访什么身份的老人，都不可能空着手去，总是要带一些礼物，给老人带礼物也没有过多的选择，毕竟他们已经失去了少女心和男神情结，那么补品就是最好的选择。
补品一方面看起来高大上一些，另一方面对老人的身体也非常有好处，给老人送补品可以选择以下类型：
1、燕麦冲剂
有的老人可能到了年纪，消化能力减退，甚至食欲下降，不爱吃东西，却有时候感觉饥饿，所以给。送给老人燕麦冲剂，可以让老人在家随时食用，而且很方便，燕麦中含有丰富的营养物质，有助于老人的身体健康。
2、蛋白粉、核桃粉
老人们通常会骨骼缺钙，失去了营养，就会导致骨质酥松，营养不良等情况，所以送蛋白粉能够帮助老人家提高抵抗力，恢复身体最佳状态，也能改善老人乏力等情况。核桃粉能够提高老人的记忆力，减少老年痴呆的发病率，对于病后恢复也是有帮助的。
3、海参、冬虫夏草
这两个东西属于比较贵的，特别是冬虫夏草，如果可以的话，给老人送一些海参，海参营养非常丰富，是最佳的补品。同时，冬虫夏草由于生长特殊比较稀有，也是送老人不错的选择。但是以上补品在购买的时候，一定确保新鲜和正品。
1.补血营养品：对于女性长辈来说，补血的营养品应该是最为合适的礼物了，特别是比较有人气的阿胶或是补血剂，可以帮助女性长辈打造最好的气血和容颜，因而是非常值得推荐的补品之选。
2.高档营养品：如果想要送比较体面的营养品给老人的话，那么像是海参或是燕窝之类的高档营养品会是更加不错的选择，而且无论在包装上和效果上都是非常值得认可的。
3.进口营养剂：进口的营养剂对于年纪比较大的长辈来说可能更贴心一些，一方面小巧的瓶装可以让老人饮用更加方便一些，而且快速的回复效果对于老人来说也是特别需要的。
4.暖心足浴器：在呵护老人身体健康方面，足浴器也是发挥着非常重要作用的一款礼物，特别是可以全自动按摩的足浴器，可以让老人在享受按摩的同时获得一份健康是不是很不错呢？
