关于营养品的一些冷知识的话就是，可以去一些网站上搜索到一些相关身体健康的一些知识。其实也可以这样讲，就是去找到适合自己的一些营养品，然后对自己的身体进行一些补充。或是去找一些营养品比较含量多的东西，然后进行饮用。
我知道的营养品冷门知识还是比较少的，但是我了解一些补药适合于老年人和青年妇女，比如阿胶枣，牛奶，燕窝之类的。
吃鸡蛋虽然好处多，但是清洗后的鸡蛋，其外蛋壳膜会被破坏，细菌和微生物便会轻而易举的进入蛋内，加速鸡蛋变质。
我只知道菠菜和豆腐不能一起吃，不然会得结石，还有就是钙片分为不同的年龄段食用，脑白金好像只能给老人吃。
对于肾虚的病人要吃枸杞，枸杞有补血养身的功能，还有燕窝其实没有想象中的功效，很大程度上都是吹出来的。
关于营养品的冷知识应该是，说什么样的营养品对于什么样的体质才能吃。而不是每个人都可以适应的了。
