积极的面对生活，让自己多经历一些事情，多认识一些人，看看外面的世界是怎样的，让自己明白很多事情该怎么处理。还有就是不要害怕，也不要太顾及面子问题。
遇事不要第一反应是逃避，而是面对。任何事情总有个结果，自己的因，就要自己去承担果，而且要相信越有种的人，运气越好，因为坏人都是欺负懦弱的人，所以勇敢起来
当然就是学会改变啊，变得强大才有出路。只要我们想改变，一切都有可能，当然会经历一些坎坷与荆棘，不经一帆赤骨寒，怎得梅花扑鼻香。
多看看成功学，久而久之你自然就明白如何改变了，因为所有的知识都来自于学习，包括改变自己，不学习的话，还是会一直在自己心里阴影里。
会听一些很励志的音乐，让他们给自己力量，然后还会忘记自己的懦弱，开心起来才会慢慢变强。
会去果断报名当兵，锻炼自己的能力，自己不会再软弱的，还能锻炼一种军人的能力。
