我说个身边真实的事，我同事的老婆就患有抑郁症，后来她的女儿考上的大学，学习成绩也非常的优异，在后来女儿有了工作，将患病的母亲接到她所在的城市居住，没想到的是她母亲的抑郁症突然就不治自愈了。
我认为你可以选择和他多谈心，和她一起做放松训练来缓解她的焦虑情绪。生活要有规律，坚持体育锻炼。广交良友也有帮助，这样可以避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状。
首先要了解她的心结是什么，是什么导致她开始抑郁，然后再对症来开导。最重要的是要有耐心，要用爱来呵护她让她感觉自己是幸福的，慢慢的开心起来。
这种情况下，守护就显得尤为重要了，俗话说，陪伴是最长情的告白，而守护是最沉默的陪伴，一定要多多关心，开导她，陪她度过这段艰难的时期。
每天多陪陪他，多开导开导她让她觉得你是很棒的
抑郁症最好的办法就是运动，你可以陪她去健身房，多运动会对她回复有很大的帮助，还有就是对她多一些呵护
