面试总是失利，遇到太多的挫折，每次要做事的时候，我总有一种不好的想法，我一直提醒自己不要那么做，但是会不由自主朝不好的方向做，做完后就后悔。
负能量爆棚的时候，自然就是自己心里压力特别大的时候。学业、生活、感情各方面都压抑着自己。没有地方倾诉，觉得自己浑身都是负能量。
公司上班压力太大了，还总被老板批评，干什么都觉得自己不行。感觉自己都变得阴暗了，想着自己什么都干不好，别人也应该干不好。
亲人去世了，但是我总停留在过去美好快乐的日子，不勇敢的面对现实的生活，总有这样消极的想法，对人生没有美好的期望。
高考前一周，总觉得自己考不上大学，我也不想这么去想但是有些时候就只会往消极的地方去想，感觉没什么原因能说出来。
有一次去洗牙，后来上网看到一些艾滋病的信息，说洗牙可能染上艾滋啊，乙肝什么的。于是就很怕，想问题变阴暗。
