力量来源于我自己——不要过于在乎父母或他人对你的评价，关键是自己要认可自己！自己要相信自己
越想静下心来，越静不下心，就会更烦躁，无法精力集中的去干一件事，影响办事效率。
感觉很糟心！静不下心就意味着很难去学习，影响学业，做什么事总是三心二意的
感觉越来越热，做题看不进去题目，看见谁都觉得烦，吃什么都吃不进去
静不下心来，感觉世界都在动。不能给我一个很好的输出环境
静不下心，就会做事情心不在焉，事情自然就会做不好，很苦恼。
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