因为上班的时候是一天里压力最大的，时候，下班就可以卸下重担，做回自己了。感觉是不同的。在我们正常该卸下工作的重量的时候，却要加班，心情肯定不爽，然后也没心思去上班。我们公司说加班就会非常疯狂的去加班，比如加到晚上十一二点是常有的事。这个时候是最烦躁的时候，因为公交车没有了，回家都是问题，天暖点还好，走回去，或是骑共享单车。但是天很冷，大晚上打车又怕不安全，而且如果事先不知道加班，穿着高跟鞋去上班，突然说要加班，那种感觉真的比吃了不干净的东西都难以忍受。我认为对每个人来说，加班都不是什么好事，但是一旦下班就会变个样子，让自己变得轻松很多，所以精神头就来了。
归根结底这还是动力的问题，对于加班的你来说此时此刻的加班是一种折磨，你只是为了某些东西在苦苦支撑着，而下班之后，没有了加班的不适感，可以做自己想做的事情，这些就是你的动力，所以会觉得有劲。想到和得到之间还必须做到，一个人想做成点什么事情是非常需要毅力的，每个成功的人都会有负重前行的经历，所以我觉得最好能坦然面对加班这件事情，保持好自己的心态。当然我说这些并不是想让你如何如何去努力，每个人都有自己的人生观，做好自己才是最重要的，努力是为了让自己以后过的开心，但是人生短暂，要让自己每一分钟都过的开心，只要不是在透支自己的未来，没有必要把自己逼的那么紧。
因为忙碌了一天了，突然听到加班肯定是心情压抑。那种下班的轻松感瞬间消失，多出来的就是无奈。我们公司每周的周二、四要加班。没到加班的那天，早上都不愿起床，上班也会觉得压抑。到了晚上就会有种无力感。但是好不容易坚持到下班，就在打完卡的那一瞬间，又回复元气了。我认为，如果是避免不了的加班就当是正常现象，不要去想，随遇而安吧。因为太大的情绪波动会影响一个人的心态，时间久了会对工作失去耐心。所以就是随遇而安，全当是在公司吹吹空调，避开上下班高峰期了。一切往好理想就没那么难了。
晚上本来就黑，正常起居就是白天玩黑天睡。白天已经忙碌了一天，特别盼着晚上下班可以去吃吃饭，逛逛街，放松放松。但是临时老板要求加班，这就会让我们心里产生抵触变化，就会有些烦躁，所以加班的时候工作比较累。下班了以后就像前面说得可以出去放松一下，心里都在盼着下班后的生活。
晚上加班没劲主要是缺乏积极性，一天的忙碌已经很累如果继续加班精力有些力不从心另外如果还是义务加班那就更是心力交瘁。下班觉得一天的任务忙碌结束了，压力得以释放，整个外界环境也都正处于放松的状态，因此有种舒心，惬意。仿佛整个世界都是自己的了，所以特别有劲。
加班本来就是挺累的事，很疲惫犯困很正常。下了班吹吹自由的小风，就清醒了。加上放松了，就不那么累了。这也挺好的嘛，开开心心地下班，然后做点喜欢做的事，开开心心地休息，养精蓄锐，第二天接着上班。
