退休后积极热情地参加各种有意义的活动，保持和外界的学习交流。坚持读书看报，不断补充新的精神食粮。这样才能更好地适应这个大发展、大繁荣的时代，才不会被年轻人嫌弃，被社会淘汰。
我以为退休生活需要有所关注，培养健康的爱好。如果没有什么自己关注的事，就会无所事事，生活枯燥；如果没有一两种喜好的东西，就混同于行尸走肉，再健康的身体也开心不起来。
做到饮食有节，合理搭配；保证睡眠时间，消除精神疲劳；每天有个好心情，融入人群、融入家庭、融入社会。我们需要科学安排好每一天，使每天生活过得充实丰富，健康又愉快。
退休后没工作了，没固定收入了，但有资金储备，有其他收入来源，然后想吃什么吃什么，想玩什么玩什么，不用看儿女脸色，不用担心生病了看不起病，那该多好啊。
退休后，如果老俩口的身体允许的情况下，说走就走去旅行到七十岁，回来扎根在出生、工作、生活了60年的家乡。来一块不大的土地去整理，最好了。
退休后读书看报既能养生，还能净化心灵、守节守志，通情达理；还能拓宽人的视野，使人心胸开阔，防止主观片面，看人看事，基本客观公正。
