努力了，就一定有回报，至少收获了经验与阅历，这也是人生重要的财富，不知道什么时候就会发生作用。是放弃还是坚持，怎么做都有自己的理由。影响我们做出决策的是看不清，方向是否对了，我离成功还有多远，有时我们离成功可能就有一步，但我们不知到，看见曙光的也许还要趟过几条河。怎么决策取决于自己的承受力，在冀希望于良好的梦想同时，也要从最坏的结果考虑，如果出现这种结果，自己怎么办，能否承受？如果能承受就再坚持一下，也许成功了呢！不能承受，就跑吧！这种事情只有自己拿注意，别人的任何意见都不代表什么，是好是坏，结果都只是你自己！
坚持一件事情初期都难见到效果，坚持了很久还没有效果的话，我觉得有两种可能1.还是处于事情的初级阶段，既然这样干嘛不坚持？2.自己在做这件事时方法不当导致效果不明显，此时边坚持边调整就可以了。既然是自己愿意坚持去做的事情肯定是对自己有大大的好处的事，之前坚定了信念为什么因为看不到眼前的效果就放弃呢？况且也只是跑的比别人慢点而已。而不是没有效果成果只是效果和成果比较小。或者你觉得看不上而已，无论是爱情，事业，减肥，还是学习重要的是可以累在其中，乐在其中。
看努力的程度。你说的努力了是多努力？常言道有志者立长志，无知者常立志，对于任何目标的追求，如果都只是一时心血来潮，三天热度，那么这种努力是没有什么意义的，即使那三天你不吃饭不睡觉，全身心投入也白搭，努力是需要长期坚持的，回顾一下自己曾经或正在进行的努力，看看是否做到竭尽全力，再做要不要放弃的打算。
并不是所有的付出都叫努力，努力也发主观努力和客观努力，主观努力时你是身心合一，精力全部集中在自己的目标上，而客观努力很多时候你只是被迫做一些事情，别人看来你也是勤勤恳恳，踏踏实实，但你内心早已是身在曹营心在汉，对所有达成的目标根本不感兴趣，这样的情况实际上不能称之为努力，也不存在放不放弃的问题。
努力是为了达到一定的目标，但这个目标的设定一定要切合实际，符合规律，才有实现的可能和努力的价值，比如你给自己定的目标是造一个永动机出来，那么就算努死，你也是一无所获，因为违反自然规律了，所以要认真审视一下自己的目标是否符合实际，如果答案是否定的，那赶快放弃吧，重新设定一个务实的目标。
这个问题其实应该看你现在做的事情已经发展到了什么的阶段，如果已经坚持了太久，也得不到回家，身边的家人朋友都不支持你了，考虑到实际生活问题上，是否该继续下去呢？如果确实已经影响到了正常的生活，我觉得应该放弃试着去找另外的方向。
