那么就应该要让自己看开一点，心里面没有杂念，就会让自己心静如大海。
我觉得想要做到心静如大海很难，因为生活那么多烦心事，不可能不被气到的。不过只要以平常心对待问题，放宽心态，就能开心很多。
不以物喜，不以己悲，喜而不乐，哀而不忧，心境修养达到一个境界，不为俗事凡尘而烦恼，不为欲望而侵扰，但可以尽量做到平静、 淡定。
首先先要让自己的心理变得非常强大，遇到任何事情都不会消极、无助。对待所有的人和事，公平与不公平都是平静的。儿能做到这些必须要有经历，只有经历的多了，才会让自己不会慌乱。我一直非常喜欢一句话，忍一时，风平浪静。退一步，海阔天空。这也是我的人生格言。只有看开，明白，心里都知道，才会然自己平和。就像现在的我一样，无论遇事遇人，我都喜欢静观其变，不会太强硬，也不会太服从。只是做好自己的本分工作就可以了。剩下的就静听风声，坐看云起云舒。
我认为只有经历才能让自己的心态变得平静。经历的多了，自然就不会大起大落了。我是练瑜伽的，之所以选择瑜伽并不只是想有个好身材，而是希望自己的心可以放平静。之前有段失败的婚姻，因此也让我失去了孩子的抚养权。在那段很痛苦挣扎的时光里，为了让自己平静，不去想，才学的瑜伽。感觉自从学了瑜伽，了解了瑜伽文化。我才慢慢的看开了。现在不问世间的太多苦乐。只在乎自己的心情。没事就出去旅游，散心，反正怎么舒心怎么来。工作，我也不会追求太多的荣华富贵，只求平安顺利。时间一久，自然就平静了。
没有那境界
