一个真正懂得要求自己的人，他绝对不会做出一些让自己觉得特别不应该做的事情，就算这件事情他特别想要去做，但是如果他真的懂得要求自己的话，他一定不会违背这样的要求，就算这件事情是他真的特别想去做的。而且一个懂得自律的人，那么他在很多方面，其实都是特别自由的，因为他知道自己心目中想要做的事情是什么，他也能够很好的能够要求自己去这样做，所以说他在一些事情上面不会很盲目。
自律。即以一定的标准和原则进行自我约束，严格要求自己。分两个大方面自律，即思想道德自律，行为准则自律，具体细分方面就很多了，总之，就是处处自律。自律，让人不会偏离人间正道，人间正道是苍桑，就不会犯大恶，就会被人尊敬，就会干好事业，一切都顺风顺水，一切都如愿以偿，这就是最大的自由和快乐。也是人生最大的幸福。
自律的人在完成事之前，绝不去想奖励。专注做事，不分心，没有为奖励做事的功利心，这便是心获得了自由。自律的人从不为做事讲条件，讨价还价。很多懒惰之人，常常在接受任务时讲条件，这实际上并不能逃避必做之事，最终还得憋着气，心不甘情不愿做事，并不能获得自由。自律的人易容易受他人尊重和欣赏，是拥有诚信的必备要素。
越自律，越自由。当我们做到了自律，人生的很多问题都能解决好，又不会影响到他人，我们就能自由地选择自己想要的。自由一定是在不伤害别人的前提下。找到平衡。这里说的是原则是否应该一丝不苟地坚持。比如下棋，大多数人都是为了赢。可是只为了赢别人，而伤害了彼此的关系，这又不值得了，违背了初衷。
其实一个人，如果能真正知道自已该去干什么？又不该去干什么？是一件非常不容易的事！但是能够知道自律，已经就是步入了人生的正确轨道上了。自己如果一直能在自律的前提下去发展自我，那么自我发展的空间也就越广阔！同吋也体现了纪律与自由的相互关系，也就是说自由是建立纪律的基础上的。
自律变为行动后，会向你的借口宣战。没有借口去做任何事，往往效率较高。自律变为行动后，任何事都会有计划有秩序去做，不会乱了节奏，这便获得做事的绝对主动权，秩序决定着自由度，因为秩序越乱，做事花时间越多，不仅心烦，还无法获得属于自己的真正可支配时间，即失去了自由休息时间。
