压力都是自找的，压力的来源就是你对自己生活的不满意。你觉得你值得拥有的生活，不甘心你的工作，也不甘心你的感情，你总是觉得自己的生活应该过的与众不同。
当大家都步行的时候，你拥有了自行车，不过你还是不高兴，因为你羡慕那些拥有电动车的人。当你拥有了电动车，你又开始羡慕那些开这小轿车的人。当你拥有了轿车，你又羡慕那些有司机的人。
这样的人每时每刻都活在紧张的攀爬中，想着法子改善自己的生活，对自己所拥有的永远不会感到满足。
但是换个思路想想，你有了别人没有的电动车、小轿车，你已经很优秀了。在这个世界上你已经很幸福了，人要知足常乐，贪心不足蛇吞象。
多少人是在沉重的压力下逐渐崩溃的，不要重蹈这些人的覆辙。趁着新年这个良好的开端，调整一下心态，多出去走走，看看这个美丽的世界，再散散心。对于自己所拥有的，要感到庆幸和满足，知足者常乐。
努力工作，合理消费，计划一场有意义的远行。付诸行动，将会让你在新的一年状态越来越好，过得越来越轻松。
首先，工作肯定是充满挑战，困难总是会有的。只有努力的去面对这些困难，工作才能做好。相反，如果还是每天得过且过混日子，随着年龄的增长，我们面对的压力会越来越大，所以，今天的努力，明天就不用去拼命。
其次，经济社会，许多压力都是来自于金钱。要学会做金钱的主人，而不是金钱的奴隶。平时的消费，要控制在自己能承受的范围之类，不要为了去攀比，无度的去消费，最后债台高筑时，那可真是压力山大。
最后，旅行是百分之九十九以上的人都向往的，只是迫于没有时间，或者没有足够的钱而被搁浅。一个积极的人，心里总有着自己的追求和向往。而每天被这些目标刺激着，做事才会更有劲。
越努力，越幸运。希望过得轻松，那就要积极的规划和努力的去做。
首先就是，你要学会自己给自己减少压力，因为事情永远做不完的，麻烦也是永远不会消失的，因为不管你做成什么样子，总会遇见这样那样的麻烦，所以对此，你还不如给自己放松一下，这样你还可以喘口气。也许会让你有更好的思路，去面对以后的事情。
然后就是，要学会不去自己给自己找麻烦，很多时候，很多事情，都是可以避免的，不要总是想着什么事情，都往自己身上揽。你要记住你不是一个圣人，你也有不能做的时候，所以不要逞强，这就是在给自己减轻压力。
最后就是，要学会释放，你要知道压力每一个人，都会遇见。当遇见的时候，我们就要及时的释放出去，给自己放一天假期，出去嗨一嗨，和朋友们在一起喝喝酒，唱唱歌，这才是最好的放松方法。所以说，有压力不要怕，学会让自己释放最重要。
我觉得不要在一年的开始就给自己定很多目标，因为定了也不一定会完成，但的确会压迫自己，影响自己，很多事情其实是顺其自然的。
