19年10,30号在学校运动会跨栏，我的天一跨，脚往一边侧掉了下去我当时想起来起不来了，完蛋我当时在想这骨折了完全不能动还是我们班的人把我抱到一边，然后学校老师带我去医院🏥拍了CT没事但是还是很痛，后来去找医生，医生叫我去拍磁共振，前交叉韧带损伤水肿积液，然后医生叫我回家休养，我不知道会那么严重的，一直到了5个月了还是痛，然后去买了点膏药，活血止痛药吃，嗯，还是痛，快开学了，又去了我们这的县医院，今天直接告诉我必须动手术哎，明天要去市医院看看唉
10个月前打羽毛球，导致左膝关节十字韧带断裂，内侧副韧带断裂，半月板撕裂。12天后进行手术，当时要求左腿弯曲到120度才可以手术。术后1个月要求120度，躺床上1个月体重掉20斤。2个月后弯曲度达不到90度就去康复掰腿。走路的感觉就是小腿有点甩，肌肉不能固定好小腿的摆动，上下楼梯重心不稳，术后4-5个月才能蹲下。现在走平路基本看不出来，怕鹅卵石路面（有不规则坑的），跑步正在恢复中。
我是右脚崴了一下，单位领导不让请假我就一直拐着脚上下班，拖了一个月，变成韧带撕裂了，辞职卧床休息，左脚因为长时间支撑身体韧带受损，剪指甲把脚生生又掰成了韧带撕裂，现在双脚受伤，躺了三个月还是不能下床，做了核磁，去了专业骨科医院，都说回家躺着，我也不知道躺倒哪辈子，现在脚踝骨滑膜炎，肿胀，每天云南白药喷一喷
2019年晚上去打篮球新同学一打一万万没到踩到了球上然后自己运用屁股坐了一脚生生把自己的韧带全部做断（那个酸爽。😖😖） 三角韧带全部断裂右外踝骨骨折右踝关节半脱位距骨向外侧位移（简称骨折筋断。）经过10多个月恢复，能跑能跳能走不过活动不能太剧烈打篮球也要3~4年以后了。
2018年7月3日踢了球，晚上在家搽药酒揉右脚踝关节，推揉内侧跟腱时用力太大（响了一声，很痛），照核磁说是 外侧距腓前韧带和距腓副韧带撕裂伤，期间各种保守治疗办法都用了，到现在（2019年5月）都还有明显痛感，真不知该怎么办了。。。
初三那年体考跑步的时候，不小心歪了一下，旁边有颗球，又一下子踩上去了，然后右膝盖髌骨脱臼，支韧带撕裂，我倒在操场上惨叫，感觉全操场人都看着我，髌骨还是我自己给摁回去了，当时是保守治疗，并没有做手术，两年了可能是因为我没有锻炼的缘故，腿部还是没有什么力气。
