其实只要不被塞狗粮，身边没情侣，没看高甜剧情时，这种焦虑自然就会减轻了...就拿我自己来说，在学校里身边都是情侣，宿舍里的美女每天跟男朋友日常视频，宿舍楼下随处可见相拥互亲的情侣，对脱单的渴望会增加，对找不到对象的焦虑自然也会增加啦……但是放假回家，身边都是家人，除了朋友圈晒的狗粮和电视剧之类的，没什么机会接触到情情爱爱之类，就不怎么在意这些事情了。
果然是年轻，还有这样的日常焦虑。我大概是老油条了，完全没有这样的想法。找不到对象又怎样，自己就不能好好过了吗。幸福感安全感这种东西都是自己给的，对象给的只能说是在自己给的基础上加成了。当然啦要是有好的人还是要积极把握的啦，毕竟多个人照顾自己也不是什么坏事啦。在时间茫茫的荒野中，不会早一步也不会晚一步，该有的缘分迟早会遇见的。
就我现在就处于找对象的焦虑中，因为自己的工作，没有太多的时间去接触其他的人，而且非常的繁忙，自己看得上的人或者能看上自己的人又是不一样的，就陷入了觉得自己可能会单身很久很久的焦虑中，但是后来我想了一下，你在这一段时间内好好沉淀，让自己的气质和外貌都因为你学习而变得更加的美好，那么你会等到一个你值得爱的人。
从自身感受说，人生得意的时候，要什么男朋友？我要升职加薪走向人生巅峰。生活不顺心的时候，就会盼着天降英雄，解救我于水火之间。其实就是，当你自身越来越强大，内心足够充足的时候，对对象的需求就不会那么强烈。当然不是鼓励年纪轻轻就做灭绝师太，爱情还是值得永远期待。
因为害怕单身而错付他人后果更可怕。先找到对的自己，才能找到对的人。话说回来，没做好预备，就是有了对象、婚姻也未必能经营得好。单身是最好的建设自己的时间。把害怕的时间用来打造自己吧。你会遇见更好的自己。祝福你。
不要杞人忧天，有这点功夫不如让自己变得更优秀一点，这样才会有人喜欢上你，或者当你喜欢上别人的时候才有足够的信心。即使以后真找不到对象了，那也问题不大，自己一个人也能过得好好的。
